現在平均身高都在下降，很多女生的身高都擺脫不了160的魔咒，對於小編來說，沒有160的我真的是硬傷，找男朋友不能找太高，太矮了又不喜歡，氮素！今天小編要給大家送點福利，就是教你們怎麼看自己還有沒有得高呢？
圖中圈住的那條線就叫做骨骺線。骨骺線是一層軟骨，這層軟骨不同於那種終身不骨化的軟骨，它是用於生長的軟骨，有它在的一天，就會不停的繼續骨化，從而使我們的長骨不斷生長。當骨骺線閉合後，就不會再長高了（只考慮長骨），因為長骨不再長了，腿，胳膊就不再變長。
當你處於14-22歲之間，就要注意了，這段時間裡面補充生長元素，加速骨細胞堆積，補充骨骼延緩素，延緩骨骺線閉合時間。使年長幅度多增加幾釐米，骨骼生長週期多延長幾年。
而在日常，我們也要經常多做運動，促進骨骼發長。
氮素，如果你還是在矮屆正愁長不高，不僅可以試試上面的方式，還可以用穿著來彌補哦！
小個子女生適合挑顏色鮮豔清新的服裝，深沉的顏色雖然會顯瘦，但也會讓人覺得矮小且沒精神，所以顏色鮮明、純色系的衣服更適合小個子女生，如果實在喜歡深色衣服，可以選擇穩重又顯白的墨綠色和墨藍色哦！
豎條紋服裝也是小個子穿衣的不二法則。豎條紋有助於拉長身高比例，使得視覺上看起來更高挑，橫條紋會顯得胖矮，儘量不要嘗試。
儘量選修身款，讓身材看起來有拉長的視覺感。穿連衣裙的話要有腰帶或者是收腰款，直筒裙將身材的短小暴露。
小編推薦：
褲型是非常簡約好穿的直筒版型，是比較不挑人的褲型，側邊的織帶在視覺上有延伸的效果，所以上身很是顯腿長。盡顯簡約幹練之風，豎條紋有極強的顯瘦效果，收腰遮住胯部，甩腿褲的款型也讓雙腿看起來高挑哦。
舒適的針織T恤，平領設計搭配精緻的襯衫領，打造出假兩件的款式，美觀大方，時尚新穎，絢麗顏色十分百搭。露肩可以增強人眼視覺感。沒有不好看的女孩，只有不會搭配的糙漢子。
無袖上衣是小個子女生選上衣的首選，只要你不是有很肥的蝴蝶袖，都可以試試看，無袖上衣會讓身體在視覺上變窄。
如果實在不想穿得這麼清涼的話可以穿普通的短上衣哦，配牛仔褲短褲都很合適~
小編推薦：
性價比高的套裝，印花設計復古又時尚，高腰的剪裁顯高挑纖細。百搭又實用，可以分開穿也可以一起穿。 採用彈力面料，透氣舒適！是夏日衣櫥不可缺少的一套。
清新迷人的淺色條紋裙顯瘦又甜美，乖巧秀氣的小立領有種輕復古的小文藝范兒，馬卡龍般甜甜的淺紫色和明淨的淺灰色，演繹清新學院風少女氣質，別致的假兩件式設計提高腰線，修飾比例且很顯瘦，復古俏皮的款式讓身材顯得更加嬌小，側面拉鍊設計穿著更方便，少女心的色彩和清爽的雪紡面料讓甜美加分！
很獨特的一款條紋襯衫款式的抹胸 它的亮點就是既可以當抹胸穿也可以當襯衣穿 淺藍色的豎條紋，增加一點文藝簡約的氣息 搭一條修身牛仔褲或者短褲，滿滿的女神范~ 拿到手你就知道啦，一定讓你變得與眾不同。
小個子女生選擇修身緊身的長褲能凸顯身高線條，夏天的話穿短褲和七分褲也能在視覺上有很好的拔高效果。
腿部線條不是非常的好看的女生可以選擇長的闊腿褲或者喇叭褲，不要太寬鬆的，露出小脖子也很好看哦！
小編推薦：
今年，喇叭褲裹挾著治癒的懷舊風與改革後的新chic而來，再次席捲了時尚界。打造了修長美腿的造型，十分潮流的衣服，不僅跟各種各樣的衣服都很搭配，穿起來也很舒適美觀，潮女的必備款。
舒適度好，輕鬆自如，配合雙針走線，美觀大方。彰顯品質，後袋設計提臀修型，不一樣的視覺體驗，穿出好身材。隨性的卷邊褲腳設計，視覺上拉長腿線條。
經典的顏色看起來十分清新自然。彈力適宜的鬆緊腰帶不束縛身體，略帶彈力的面料配上乾淨俐落的裁剪，上身挺括有型。乾淨俐落的裁剪與簡約的線條，穿上挺括有型，獨特細膩肌理感的面料，穿著舒適自然，修飾腿型的同時不緊繃。
小個子可以用配件提高自己視覺上的身高，比如用耳環和頭飾，讓視線的焦點向上移，或者可以選胸口有圖案或字母的上衣，都有這樣的視覺效果。
有不少小個子明星，用巧妙的穿衣搭配，讓自己的身材比例看起來迷人有魅力。