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“蝦”季來臨,怎樣吃的美味營養又健康?

對於吃貨來說,夏天就是美味的季節,各種生鮮陸續上市,各種小吃逼格不斷,走哪都能看到當季特色小吃。這時候也是吃蝦正好時節,不過逛夜市的時候擔心衛生品質問題,酒店吧又貴的不得了,吃貨們終於還是忍不住自己動手了。

想要吃到美味可口的蝦,那選蝦的時候一定得選那新鮮的,鮮活鮮活的那種是最好不過的了,不管是蒸的煮的炸的,一口咬去肉質細嫩Q彈,想想都會流口水,還等什麼呢,我已經幫你選好這份龍蝦清單啦!

這種大個頭的鮮蝦最適合清蒸了,既能最大程度的保持它營養的同時又鮮美無比,只需要放些蔥薑汁之類的調味就好,簡單易操作,而且它的脂肪含量極低哦,再也不會為了怕吃胖而糾結了。還有海鮮粥也是不錯的選擇哦。

這麼肥美的蝦你見過嗎,一眼望去晶瑩飽滿,摸起來肯定很有手感,想必咬起來味道更是不錯。透過薄薄的殼都能感受到它的密度和力量,和活的一模一樣啊,這種的爆炒起來再好不過,放些白酒佐味,拎出來裝盤隨便一擺馬上高逼格,還不動手的就等著坐著流口水吧。

說到吃蝦就不得不想到一道菜名:蒜香蝦,蒜泥蝦之類的,好像蝦裡面特別喜歡放蒜的樣子。其實不只是蝦,大部分的肉食都比較喜歡與蒜混搭,一方面是蒜有殺菌的作用,另一方面就是去除腥味提鮮了。

料酒也是烹飪中必不可少的,小龍蝦不管是清蒸還是爆炒都得用到它,沒有用過的人可能不覺得什麼,一旦用過了便欲罷不能,只要一點點就能調出更好的的味道,而且對於生鮮來說,料酒可以去腥增鮮哦。

辣椒應該都不陌生吧,夏季在很多地方麻辣蝦都特別受歡迎,每每食欲不振的時候來盤麻辣蝦瞬間滿血復活,胃口頓時變得好好,辣椒能開胃消食哦,不過吃多了也會上火,切記適宜哦。

啤酒哇,很多人都不陌生吧,悄悄告訴你哦,啤酒和龍蝦是絕配呢,特別是夏季,即使是在夜市,來一份小龍蝦必得叫上一瓶啤酒,邊吃邊喝別提有多愜意了,而且啤酒有助於促進消化,一般人我都不告訴他。不過可不要貪杯哦。

紅酒是麻辣小龍蝦的絕佳伴侶,淡淡的酸甜味剛好中和了麻辣的刺激,很多星級酒店都會有紅酒配海鮮一說,這樣的搭配不僅能夠產生浪漫的氣氛,而且紅酒可以去除油膩,幫助胃部消化吸收,著實不負伴侶之名。

吃龍蝦的時候想吃水果的要小心了,有很多水果是不能和蝦同食的,因為水果中含有豐富的維生素C,和蝦同食嚴重的話會中毒的,不過也不要怕,吃完一兩個小時後再次就好了,瞧,荔枝就很不錯呢,水嫩嫩的剛好。

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