生活中，很多人沒有養成早晚刷牙的習慣，或者喜歡抽煙喝酒，喝咖啡的人，都會牙齒變黃，有牙垢的現象，堆積太久的牙垢不好刷，牙齒會越來越黃，令人很尷尬。
俗話說“貌美牙為先，齒白七分俏”，潔白的牙齒不僅能使我們的顏值加分！ 所以，有很多人都希望自己的牙齒變得又白又漂亮，。 擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。
下面小編給大家分享下小方法吧，希望大家都能有潔白的牙齒和清晰的口氣！
①每晚刷牙前，含半口食醋在口腔中，蠕動兩三分鐘，然後吐出，再用牙刷刷洗（不用牙膏），最後用清水洗淨，一般2—3次見效。
② 牙膏加上小蘇打
我們廚房裡都有小蘇打，將一些小蘇打灑在牙膏上，用來刷牙可以起到美白去黃的功效。小蘇打的化學名稱叫碳酸氫鈉，是一種弱鹼性物質，有清潔和摩擦牙齒的作用。
③我們還可以把曬乾的橘子皮磨成粉狀，然後跟牙膏一起使用，這樣能幫你美白牙齒，將牙齒上面的黃漬刷得乾乾淨淨，同時還能清洗口氣，去除口腔異味，長期這樣用不了多久口臭牙黃酒會遠離你了。
生活裡也不僅僅只是有這些可靠的小妙招，我們還需要的是一些優質產品讓我們牙齒變的潔白，只有進行雙重的護理，才能夠讓我們擁有白牙和清新的口氣 ！
美牙儀冷光牙齒美白儀
小編點評： 美牙儀是為了解決牙齒常見的煙漬，黃牙等問題專業的潔牙美白儀器，解決了由於牙齒而暴露的尷尬問題。發出460-475nm藍光，可以讓美白功效加強，並且分解牙齒表面的髒物，去除煙牙；進入牙齒內部結構，產生氧化還原反應，幫助消除黃牙；含亮白成分，滲透到牙本質，分解牙齒內的黑色素，美白牙齒。使用方便，牙齒上塗上配套的活化劑，再將美白凝膠均勻地塗在螢光牙膠上，調整貼合自己的牙齒，然後戴上15分鐘，取下再清理掉牙齒上的牙膠即可。小仙女們都回饋說：‘’連續用了5天，牙齒漸漸變白了，相信堅持使用，效果會更好。”
牙斑淨
小編點評：如果你想快速白牙，則可以使用這款牙斑淨，美白效果媲美專業牙科洗牙，一次換你皓齒，美白笑容自信綻放。一瓶可用一家人，牙齒哪裡髒擦哪裡，十分的方便實用。
美國進口DenTek德泰克牙線
小編點評： 吃東西總是塞牙，不及時清除很容易滋生細菌，特別喜歡用壓線，比牙籤更方便，即便完全塞進牙縫也能快速清除，不傷牙齒，快速清除食物殘渣。
李施德林漱口水
小編點評： 對於經常抽煙喝酒的人來說，口腔裡面有大量的細菌，還有口臭的影響，那麼更加應該隨時準備一款漱口水，這款漱口水具有很強清除污垢以及吸附異味效果，讓牙齒恢復其本身的潔白，所以吃完東西最好用漱口水來清潔，這樣比較衛生健康哦 ！
瑤香國美白洗牙粉
小編點評：白牙粉裡面有豐富的活性酶和活性氧成分，不僅能夠去除附著在牙齒上的外部污垢，還能滲入牙本質逐漸清除牙黃，但不會傷到牙齒，味道聞著很清新，妥妥可以放心使用，堅持下來效果絕對不一般。
拜爾電動牙刷
小編點評： 由於日常清潔不到位，口腔內就會滋生各種細菌，比如說牙菌斑，牙菌斑日積月累會引發牙周疾病，如果不加以控制還會引發牙周炎，而電動牙刷可以很徹底的清潔口腔細菌，還你一口潔白牙齒。
歐諾潔亮白牙貼
小編點評： 這款牙貼與牙齒的貼合度很高，而且質地也很柔軟，從而達到360度為牙齒做美容的效果，做到了真正意義上的4D。緊密的貼合不但有助於帶走牙齒上的污漬，讓牙齒變的潔白光滑，而且還能清除齒縫間的牙漬。