減肥原理三七比例你要懂，三分運動七分吃，只吃素食真的能瘦嗎，素食危害你知道嗎？由於長期吃素導致蛋白質與脂肪嚴重不足，營養不均衡，導致吃素女生往往存在生長發育障礙，聽到這裡你還敢繼續吃嗎？又想減肥又想健康，就馬上跟小編來學習一下吧~
男女搭配幹活不累~小編卻說肉素搭配減肥不累~只吃素食難以堅持，半途而廢反彈嚴重，持之以恆身體吃不消，面對此囧境小編教你一招搞定。
1.大麥若葉
明明已經回到兩位數的體重，可是肚子還是瘦不下去？有人輕鬆瘦肚子，有人辛苦運動卻絲毫沒有改變，這是你方法不對還是體質問題？跟著小編一起使用大麥若葉這些統統都不是問題。
2.大麥若葉魔芋粉
大麥若葉你試過，那大麥若葉魔芋粉你又試過沒，原本魔芋粉只是作為一種美食存在我們生活當中，經過研究發現它含有豐富的膳食纖維，加強腸道蠕動，促使排便，縮短食物在腸道內停留的時間，與大麥若葉相搭配更能發揮他們的作用。
3.荷葉冬瓜茶
喜歡大口吃肉，喜歡滿嘴肉香的幸福感，可是擔心吃後會長胖，為難自己一口不吃？不用害怕，小編有妙招，教你越吃越瘦，荷葉瘦身冬瓜去水腫，想怎麼瘦就怎麼瘦，再也不用與美食說拜拜。
4. 紅豆薏仁茶
明明是少女看起來卻像大媽這是為什麼呢？其實這並不是胖，只是水腫，中醫介紹現在都市人工作壓力大，作息時間不規律，從而導致體內濕氣重，大肚子，蘿蔔腿，怎麼減都減不下去。試試紅豆薏仁茶一周讓你變回窈窕淑女。
5.花草茶
午飯吃多啦，在辦公室沒有辦法運動，長久坐在電腦前，小肚子越來越大，使用減肥茶可是還害怕拉肚子，小編推薦的這款產品就最適合你啦，用普通的產品讓你用最簡單的辦法達到你最想達到的目的。
6.洛神花茶、
看到這款產品，萌萌的少女心有沒有，放在燈光下看到的是明亮透徹的紅寶石，別看它這樣，身材小小卻力量大大，洛神花不僅清熱利尿，改善皮膚粗糙，而且重點是可以促進新陳代謝，且能改善便秘，調節和平衡血壓。