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孕婦輕鬆過夏天,這些問題要注意!

炎炎夏日,天氣一天比一天熱,身懷六甲的准媽媽們要開始面對夏天的一系列問題了。比如炎熱的夏天容易中暑,蚊蟲比較多等問題,所以日常要做好一些防護措施,避免在夏天出現一些不好的情況。那麼,下面這些問題都是准媽媽們都需要注意的。

(1)預防中暑

孕婦過三伏,腹中揣火爐,夏天暑熱難耐,預防中暑是准媽媽們一定要注意的。孕婦的基礎代謝率比一般人高25%,體溫也比一般女性高0.2~0.5℃,而孕婦的耐高溫能力又較差,所以孕婦比普通人更怕熱。

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(2)防陰☆禁☆道炎

出汗比較多的夏天,女性私處容易因為汗液而變得潮濕,孕婦因為激素水準和分泌物的上升,私處的PH值變化等原因,容易患念珠菌性陰☆禁☆道炎,出現外☆禁☆陰瘙癢、灼痛、尿痛等症狀。日常的預防工作需要私處的清潔衛生,勤換內褲,內褲宜選擇上口較低的迷你內褲或上口較高的大內褲。

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(3)防蚊蟲叮咬

夏天的蚊蟲是非常討厭的,特別是傍晚和晚上,蚊蟲就特別倡狂,防不勝防。而且很多蚊蟲還有毒,叮咬一下就會起紅包,瘙癢難耐,甚至還可能傳染一些疾病。所以夏季一定要做好防蚊的工作。床上最好安蚊帳,家裡常備嬰孕專用的蚊香,出現穿防蚊的衣服等。

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(4)預防皮膚病

夏天氣候炎熱,人體本來就容易出汗,而且孕婦因為激素變化,更容易出汗,如果排汗不暢,就可能導致皮膚病,出現痱子等。要注意飲食起居,衣著宜選用真絲或純棉等寬鬆、透氣、吸汗布料,勤換內衣、居室通風,忌食辛辣,經常洗澡。

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