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菜出鍋前再放鹽?教你10個小技巧

廚房,一個事故發生率極高的地方。

比如鹽撒著撒著就多了,魚做著做著就腥了,菜炒著炒著就蔫了……

不堪回首。

不要悲傷不要心急,小編這就把自己跟隔壁王大廚學的這十招做菜訣竅,毫無保留全部分享給你,包你做菜無憂。

01、鹽撒多了加點菜

不是每一個人都能擁有食堂大媽一樣的迷之抖菜技術,鹽總是會被抖多。

要不涮著水吃?肯定不行啊。

涮了之後沒油沒鹽,確實寡淡。

不如加點料,搭配一些容易熟的菜進去(比如青椒),稀釋了鹽的濃度,還增加了菜的種類,吃相同分量菜的時候,鹽相對吃得更少。

除此之外可以加點白糖,雖然起不了降低攝鹽量的作用,但可以改善鹽味。

02、菜太辣時加點酸

一不小心辣椒放多也是有的,這時候可以加點酸,比如檸檬酸或醋。

辣椒在酸性環境下會降低辣味,酸味也會分散對辣的感受。

不敢想像,沒有醋的酸辣粉會是怎樣……

03、燒青菜時出鍋前放鹽

同樣是一把青菜一把鹽,而你總能做出最蔫的那個口感……

這是因為你總著急著放鹽。

太早放鹽,容易讓鹽跑到菜裡去,菜裡的水就會被趕出來,再不復從前的清脆鮮美。

出鍋前放鹽,不會讓鹽跑進葉菜內部作亂,還能讓人在接觸葉菜表面的時候就感受到了鹹味,起到減少鹽的食用量。

04、煲肉湯前先焯水

如果不想吃到血沫子和滿嘴的腥味,就得信奉焯水大法好。

用涼水下鍋焯水,水沒過肉,水燒開後再過個一兩分鐘撈出來,這肉的表面不容易快速凝固,煲出來的肉既鮮又嫩。

05、熬骨頭湯時添熱水

熬湯對很多人來說簡直就是魔咒,多一勺水就多了,少一勺煮著煮著就幹了,添水變成了技術活。

骨頭裡的膠原蛋白加熱之後會變成明膠,熱水下的明膠是溶于水的,溶于水的明膠就會跑去包裹住骨髓裡釋放出的小油滴,而這些小油滴在光的折射下,就會呈現出乳白色。

而如果加冷水的話,凝固的明膠無法去擁抱小油滴,你得到的就是一碗油汪汪的湯……

06、醋和料酒都能去腥

從原理上來說,新鮮的魚腥味更小,還可以通過這麼四種方式除腥:

酸降低鹼性氨基酸的反應可以除腥,比如醋;

減少脂肪氧化可以減輕腥味,比如花椒、大料、桂皮;

加入與腥味物質反應的物質可以破壞掉腥味,比如料酒;

用其他更濃郁的味道可以掩蓋腥味,比如除了花椒、大料和桂皮,薑、蔥、丁香、月桂等香辛料。

07、煮魚湯前先煎魚

濃白的魚湯,是刺激食欲的關鍵資訊,也是每個煲魚湯人的終極夢想。

魚富含蛋白質,蛋白質可堅強得很,燉魚時,它可不會輕易溶于水,這時候就要使出我們的殺手鐧——放油煎。

油破壞了魚的表面組織,蛋白質就容易溶于水了,其中氨基酸疏水的一頭會拼命湊向脂肪。

而當水倒入煎魚上,水沖散了油滴,氨基酸疏水的一頭趕緊把小油滴包裹了起來。

所以,油就不會整片整片地飄在魚湯表面,而是分散變成了小油滴,油滴在光的折射下就會呈現我們所看到的乳白色。

08、水開之後再蒸魚

蒸魚時,水開了再下鍋可以讓魚的表面快速變性凝固,從而鎖住汁液,讓魚肉變得更鮮美。

現在,可以拿魚練起來了。

09、炒飯前,先用蛋液拌米飯

世界上,最堅強的團夥,恐怕就是飯團了。

每次做蛋炒飯,米粒就容易抱團,蛋液怎麼也沒辦法潛入內部,口感就會變得很差,一口雞蛋一口飯。

炒之前不如先用蛋液把米飯拌勻,蛋液就會包裹飯粒,而且蛋液之間的黏性差,炒的時候飯粒之間就很難抱團了。

還記得炒雞蛋不,完整的雞蛋隨便用鏟子翻炒一下,秒變雞蛋碎……

10、燉肉前用鳳梨汁醃一下

木瓜不能豐胸(劃重點),但它和鳳梨一樣,打成汁都可以用來嫩肉。

因為,鳳梨汁或木瓜汁醃肉,可以讓其中的鳳梨蛋白酶和木瓜蛋白酶切斷肉的蛋白纖維,從而起到嫩肉的作用。

想不到吧!

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