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加餐怕胖?吃這些就完全不用擔心啦

有一種尷尬是,在不是飯點的時候餓了。

在公司加班略餓,又想回家吃飯;晚上看劇看綜藝,嘴巴就想動一動。這時候肯定不能吃太heavy的東西啦,熱量、負罪感可能會讓你睡不著覺噢。

今天小編就來給大家推薦一些加餐也不會胖的美食!

— ❶ —

既能代餐又能美容的紅豆薏米粉

紅豆和薏仁都是對女生特別好的東西,美容養顏,讓你的皮膚白嫩,氣色紅潤。

用它來代餐也是不錯的選擇。紅豆和薏仁都是在日照充足的地方古法種植的,自然生長成熟。每一顆都經過了嚴格的篩選、科學的配比、低溫烘焙,不含任何的添加劑。

將它們精心磨成粉末,保持天然的原味。餓了就用水沖調一杯,還可以加入蜂蜜,低熱量,高營養,非常好吸收,除濕、美容還不會長胖。

— ❷ —

絕對不會胖的歐洲進口燕麥餅乾

多吃粗糧是對身體非常好的,但有時候又會覺得粗糧寡淡無味,那這款餅乾就完全可以做到好吃又健康。

有五種口味供你選擇。純純的蜂蜜包裹著的蜂蜜燕麥曲奇,清甜的椰子燕麥曲奇,酸甜果味的蔓越莓燕麥曲奇,細膩的巧克力燕麥曲奇,還有易消化的全麥曲奇。酥脆的口感,吃起來不會覺得太甜太膩。

— ❸ —

低卡無添加的黑麥乳酪紫薯麵包

軟糯香甜的紫薯泥,和香氣濃郁的乳酪搭配,怎麼能不好吃?而且這個內餡還是低糖無油的。

麵包是黑麥麵包,粗糧、有嚼勁。一口咬下去,有勁道的麵包和軟軟的內餡就在口腔中完美融合。

如果晚餐不想吃得那麼豐盛,就吃這款乳酪紫薯麵包也會讓你有飽足感。

— ❹ —

蓬鬆美味無蔗糖的蒸蛋糕

每一個都是獨立包裝,既可以在家裡當做早餐,也可以帶去公司加餐。

蒸的蛋糕,口感鬆軟綿潤,入口即化,有一股淡淡的雞蛋香氣。既好吃又不會上火,更不會長胖。

— ❺ —

營養美味免煮水果麥片

經過嚴格甄選的燕麥,和香蕉片、蔓越莓幹、紅提子幹和草莓丁等水果,還有腰果和扁桃仁等堅果,科學配比,營養均衡地搭配。

燕麥的嚼勁、水果乾的酸甜、堅果的香脆,一吃就停不下來。

小袋獨立包裝,可以和牛奶、優酪乳、蜂蜜等等搭配,操作簡單又美味!

是不是看了這些介紹,沒到飯點就餓了呢?

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