孩子的身高，除了受到遺傳因素的影響之外，後天的營養與運動也是重要的因素。但是，千萬不要一味地想著讓孩子吃飽，因為吃太飽反而會對孩子的身高造成阻礙。這是怎麼一回事呢？我們下面就一起來看一下吧！
人在饑餓的狀態下，腦垂體會分泌出更多的生長激素，而這個生長激素對人的身高是有影響的。如果吃太飽的話，那麼生長激素的分泌就會受到一定影響，從而影響孩子的身高。所以，一般來說，給孩子吃到八分飽就足夠了，在飯後不要吃零食。否則孩子一直處於飽的狀態，那麼生長激素的分泌必然受到影響，孩子長不高也是可以預見的了。
如果孩子吃得太飽，還會造成另外一個後果，那就是性☆禁☆早☆禁☆熟。營養旺盛的孩子，一般來說性發育期會比普通的孩子提前，也就是會出現性☆禁☆早☆禁☆熟。這些孩子在一定的年齡階段的確會比一般的孩子要高一些，這是因為這段時間內其骨骼發育是快速的。也造成了其骨骺會在一般的生長發育期之前就提早閉合，那麼成為矮個子也就成為了一個可想而知的後果了。
現在，我國兒童出現性☆禁☆早☆禁☆熟的現象越來越多。這是因為環境的污染、抗生素的濫用、食品添加劑等等都會成為孩子性☆禁☆早☆禁☆熟的催化劑。而性☆禁☆早☆禁☆熟也會導致孩子身材矮小。如果孩子出現性☆禁☆早☆禁☆熟，由於性激素提早釋放，生長激素也會出現異常，孩子的身高的確會在一定時間內加速增長。但是由於性激素的刺激，骨成熟變早，骨骺體現閉合，孩子的生長潛能被過早地透支，生長期比一般的孩子要短，最終導致身材矮小。