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一人食二人補!孕婦吃補品的正確方式

孕媽媽們因身體裡進駐著一個小生命,在飲食方面要比常人更為注意。而補品作為對日常飲食的一個營養補充,更是在孕婦飲食中占了一定的地位。但是有很多媽媽不知道應該吃什麼補品才好,要怎麼吃才好。

海參作為一個性溫的補品,適合四季食用,也不怕上火,長期食用,對身體的改善是緩慢而有效的。

皇純經典海參禮盒,該禮盒為250克裝,內含2種規格可供選擇。海參賣相好,品質優良,是皇純專為饋贈打造的經典禮盒。禮盒高端大氣、精緻體面,高端送禮神器

國內外研究表明,海參是少有的少脂少糖的補品,富含50多種搭配均衡的天然營養成分,18種氨基酸;豐富的維生素和礦物質;多種活性營養成分。

皇純5X經典野生淡幹海參,精選5年以上鮮活刺參加工,純正淡幹工藝,海參營養好,口感勁道,肉質肥厚,性價比高,是一款高品質高性價比真淡幹海參,不加糖不弄虛作假。曾多次創下海參銷量奇跡。

胎兒在媽媽肚子裡的時候,是會吸收媽媽進補的營養來進行身體發育和腦部發育,嬰兒會吸收一種名為“DHA”的物質,來進行腦部發育,而海參恰可以提供這種物質,所以食用海參不僅對媽媽好,對寶寶也是有好處的。

皇純7X高端野生純淡幹海參,選用6年以上鮮活刺參為原料,經36個品質監控點,6道核心工序層層把關。純淡幹工藝,可以媲美商場專櫃品質。海參賣相好、純度高、漲發率高,嚴格精選。

正確補海參的時間:孕婦及哺乳期婦女吃海參的最佳時間為:計畫懷孕前六個月開始,計畫懷孕前兩個月左右停止,孕期全程可食用海參,哺乳期後期,既在打算斷奶前兩個月左右,每週食用海參不宜超過兩隻。

孕媽媽們在食用海參時要注意不要過量:海參性溫熱,是營養豐富的補品,會有增加“巨大兒”的危險,每週吃一至兩次即可。

哺乳期食用海參需酌量。哺乳期婦女食用海參的確可大幅度提高自身免疫能力並有利於身體恢復,通過母乳餵養,對孩子的免疫能力也有較強的提升效果,但哺乳期婦女食用海參必須酌量。過量食用會導致奶水產量減少,奶水中營養成分過高,嬰兒在食用母乳會出現過度興奮的狀況。情況嚴重時甚至可能出現嬰兒皮下脂肪結塊等狀況。

媽媽們適量食用海參後,不僅身體會變好,皮膚白嫩有氣色,對寶寶的發育也有促進作用,生出來的寶寶會更健康。

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