寶寶和大人一樣，老是吃一個味道的東西，總會感到厭倦。所以，寶寶6個月左右就可以漸漸的添加輔食啦，但是輔食不是你想加什麼就能隨便加給寶寶吃的， 媽媽們給寶寶添加輔食也要適合寶寶的營養需要哦~
麥香奶，適合3個月以上寶寶
麥片富含水溶性纖維素，促進腸胃功能，有助於消化。媽媽可以先用量杯量取一些開水，把燕麥片泡開，加入正常配比配方奶粉沖調好。用食品料理食打磨混合即成為香濃可口又適合寶寶月齡的麥香奶。4個月以上的寶寶還可以添加蛋黃一起打磨哦。
果味優酪乳，適合12個月以上寶寶
優酪乳可以用作口味的調劑，但是不能給小寶寶當主食。媽媽們選擇優酪乳的時候，儘量選擇原味的，因為絕大部分果味優酪乳，都添加人工色素或者香精之類。
如果要吃果味的，可以自己添加家裡做的果泥、果粒，這樣做既新鮮營養，又安全健康。一般的研磨組合都可以把水果處理得很適合調優酪乳，也可以用搖搖杯，一個小杯原味優酪乳，加半條切段的香蕉，一起加到杯子裡，嘩啦嘩啦一陣搖，運動了自己，娛樂了寶寶，又做出了好吃的優酪乳哦。
炒鮮奶，適合15個月以上寶寶
常溫鮮牛奶中加入一定量的澱粉，調勻後倒入不粘鍋中。用小火加溫，邊加熱邊攪拌，至牛奶成黏稠狀時，可加入其他配料，炒均勻即可。
這款輔食可甜可鹹，配菜很隨意，可以依據寶寶的咀嚼能力調整配菜硬度和精細度，媽媽的創意空間很大呢。