在生活中，許多人都有喜歡掏耳朵的習慣，既喜歡給自己掏耳朵，又喜歡給別人掏耳朵。如果，沒有正確掏耳朵的方法，會讓人的健康受到損害。
醫生一直提醒大家，不要用棉花棒清理耳朵，用棉花棒清理，將耳垢推向耳朵深處，造成阻塞，聽力下降，甚至損壞耳膜。用棉花棒清理耳朵周圍即可，不要插入耳道中。
耳垢其實並不髒。耳垢是耳朵分泌的物質，能夠起到殺菌、保護耳道的功能，全都清理乾淨反而會有損害。一個月最多只能掏一次。
其實，耳朵具有自我清潔的功能，很多人一生都不需要特別清理。耳垢一般只會出現在外耳道。
如何正確掏耳朵?
1、可以用鹽水清理耳朵。將鹽水滴入耳道中，搖晃幾下，然後沖洗乾淨。嬰兒油、礦物油和專門的耳道清潔油，都可以用來清洗耳朵。
2、使用過氧化氫清潔耳朵也不錯。這也是常用的耳道清潔液體。最好購買專門的滴耳器，使用這樣的設備將液體滴入耳道中。
3、如果是油耳，耳屎不易自行乾燥和排出，可以自己用醫用棉簽，蘸少許75%的酒精，平時經常擦拭清潔外耳道。不要經常掏，一般半個月左右掏一次耳朵合適。
4、如果擔心自己操作會出現意外情況，還可以去找醫生，他們那裡總會有合適的工具。
專家強調：如果耳垢不是太多，還是不要挖耳朵了，不管是棉花棒還是其他工具，都會對耳朵造成傷害。
現在知道怎麼正確掏耳朵比較好了吧，記住不要經常掏耳朵哦。