都說人在江湖身不由己，各種飯局和朋友聚會不得不參加，喝酒應酬是必不可少的，第二天起來頭疼的不得了，感覺身體被掏空。而有的人一點事情都沒有，他們到底是怎麼做到的呢？小編總結了幾點，酒場老手們都是有小心機的好嘛。酒場新手們，速速get起來！
一、喝酒之前不空腹
空腹喝酒很容易引起醉酒，做好吃點東西，喝點優酪乳。酒席間先喝兩三杯，如果感覺到不適，建議去洗手間吐出來，吐出來會好很多，還可以繼續，期間一定要吃點麵食。由於酒精對肝臟的傷害較大，要多吃點蔬菜和豆製品，能夠有效保護肝臟。
【古井貢酒老玻貢】
精選優質糧食釀造而成，結合古老工藝和現代科技，釀造出來的酒色清如水晶，香純似幽藍，縈繞在腦海裡久久不能散去，入口甘醇柔和，回味經久不息，是難得的美酒。
二、喝酒的時候千萬不要喝碳酸飲料
喝碳酸飲料會加快身體對酒精的吸收，可以邊喝酒邊喝水，以利於酒精儘快隨尿排出體外。喝完之後不舒服可以喝點蜂蜜水，蜂蜜可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，第二天起床也不會覺得頭疼。
【古井貢酒 年份原漿酒獻禮版】
精選優質原料，結合古老工藝釀造而成，符合現代人的口感，無論是朋友聚會還是佳節送禮都是很不錯的，純正的口感，濃郁的芳香，讓人久久不能忘懷。
三、放慢喝酒速度
在同等酒精度的情況下，喝酒的速度越快，人體吸收的酒精也越多。此時，若人體吸收酒精的速度超過肝臟代謝酒精的速度，人很快就會醉倒。所以，想辦法拖延喝酒也是一種好辦法，行酒令學起來吧！
即便再怎麼控制，也經不住別人的一再勸酒，萬一喝多了，怎麼樣才能快速解酒呢？可以嘗試吃點解酒的水果或者解酒片。
1、葡萄：喝酒過程中吃點葡萄，可以預防喝醉，因為葡萄腫含有豐富的酒石酸，降低乙醇濃度，達到解酒的作用。
2、香蕉：香蕉具有增加血糖濃度的作用，從而使血液中的酒精含量變少，達到解酒的功效了，喝酒引起的不適感就會減輕很多。
3、番茄汁：番茄汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收，一次飲用300ml以上，能使你舒服很多，。實驗頭痛症狀消失，科學證實，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。
4、服用解酒片，幫助減輕醉酒的痛苦
【澳洲hydrodol解酒片】
解酒片可以在胃黏膜形成不溶於酒精的保護膜，防止酒精對胃部的刺激，降低酒精進入血液流轉到肝臟的速率，加速酒精的分解，同時補充解酒所消耗的能量，呵護肝臟，減輕肝臟的負擔。
喝酒前後，要注意肝臟的保護。長期攝入酒精的人，肝臟的負荷是很重的，酒精在進入人體後90%則在肝臟中代謝，輕度損害的可稱為酒精肝，長時間就會導致肝細胞的壞死及纖維化，嚴重時可致肝硬化，進而可能發展成肝癌。酒後要護肝，選擇好的護肝產品，分解體內的酒精，減少對身體的傷害。
【易善複多烯磷脂醯膽鹼膠囊】
易善複是從植物中提取的，可以加速膜的再生和穩定，抑制脂質過氧化，抑制膠原合成，輔助改善中毒性肝損傷以及脂肪肝和肝癌患者的食欲不振、右上腹壓迫感。
喝酒有損身體健康，一定要適量的飲酒，喝酒前後注意肝臟的保護，醉酒後找到有效的方法解酒，儘量降低酒精對身體的傷害。