導語:體重絕對是女生說不完的話題之一。身高和體重之所以會這麼被重視,我想大概是它們難以被改變吧。“胖”是每個女人都聞之變色的問題,但其實胖MM有胖MM的煩惱,瘦mm也常被調侃“體重不過百,不是平胸就是矮”。
身高和體重一直是人們用來衡量身材好壞的重要標準。但或許你真的體重過了百也不一定就是胖呢,衡量女生的體重標準是和身高有密切關係的。就比如同樣是100斤的女生,對於170cm以上和以下的女生效果是完全不一樣的。
相信大家在生活中總是聽到妹紙們上“我好胖,要減肥了”之類的話,甚至我們會覺得明明只有80斤的閨蜜嚷嚷著要減肥簡直是在拉仇恨。那究竟怎樣才算胖呢?或者說多少斤才算胖?2017年肥胖標準表已經全新出爐,請自覺對號入座,看看自己到底是真胖還是假胖!
2017最新的肥胖界定方法採用兩種方式:標準體制、BMI指數。
①標準體制測試法
方法解析: 身高cm減去105 所得標準數值對比現有體重
例子:現有身高180cm,現有體重85kg;180cm-105標準體重為75kg,則為(85kg—75kg)/75kg約等於13% 按標準來說就屬於超重。
② BMI指數
BMI被人認可的肥胖標準,其實是體酯率的計算法則,總結就是:理想標準範圍值之內:18.5~23.9 ,小於18.5就過瘦啦!
按照以上的方法,寶寶們可以自行對照一下。小編可是特別想知道看完的你是紮心了還是樂開了花!哈哈~如果你的身高體重測出來是正常值,那就努力保持喲~如果不幸超標了,別急,有小編在呢!在這個夏天我們一起邊減肥邊顯瘦...
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