導語：夏天來啦，又到了露腿露胳膊的時間啦，這個時候如果有雞皮膚的話是不是很懷疑人生呢？說起來都是滿臉的淚啊~無論穿短裙還是短褲都不好看而且還很尷尬，真的可以說是非常的難過了。其實想去除也不是什麼很難的事，今天就讓小編來教教你！
一、雞皮膚產生的原理
雞皮膚到底是什麼呢？通俗來說就是身上長很多類似痘痘的東西。但這些和臉上的痘痘粉刺都不是一個性質的，這個稱作毛周角化症。這個問題大部分來自遺傳基因，具有這種膚質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起，嚴重的毛囊顏色會變色，變成紅色或者紅褐色，然後皮膚就會變得非常的粗糙啦。所以我們去除雞皮需要先瞭解它的原因，再對症下藥！
二、沐浴大有學問在
很多人認為每天洗澡是好習慣，這確實是正確的，但是對於雞皮膚來說天天洗澡並不好喲，因為雞皮膚其實是缺水的，沐浴露不夠滋潤的話會過多的洗去油脂。所以在秋冬天建議雞皮膚的寶寶們隔天洗澡喲，夏天的話可以減少使用沐浴露的頻率，只用清水洗澡呢~
這款洗護套裝可以說是很良心了，沐浴和洗髮產品都有。這個套裝最值得說的是沐浴產品，這款不僅能清潔皮膚還很滋潤不假滑，像牛奶一樣滋潤我們的皮膚。對於雞皮膚來說是非常的合適，清潔力不會過於強烈，還特別的滋潤，感覺像面霜一樣喲~兩款的氣味都特別好聞，小編身邊有雞皮的朋友就在用這一款喲。購買也是特別方便呢，天貓超市就能買到很快就能夠收到貨使用啦，優質生活上天貓超市！
三、溫和去角質很必要
有些寶寶可能會想：雞皮膚與變厚的角質有關，所以我大量的去角質不就好了嗎。這個想法是非常危險的！我們如果使用含磨砂顆粒的沐浴乳、每天洗澡用搓澡巾等猛搓一頓，你的心裡可能爽了很多，但是每天這麼洗會令本來就很乾燥的雞皮膚受不了，變得更薄更幹。所以，去角質一定要溫和溫和再溫和！
這款凡士林的晶凍，雖然主打的不是去角質，但是它的去角質力對於雞皮膚來說很夠啦，使用的時候配合細鹽一起使用，在皮膚上面輕輕的搓就好啦。在去角質的時候還能滋潤修復皮膚。我們的角質更新週期為28-45天，所以半個月左右去一次角質就好啦。
這款去角質膏就比前一款更為專業啦，主打就是去除身體的角質的，磨砂膏一樣的質地，天然去角質，深層清潔，敏感肌也能夠使用喲。是美國NO.1的磨砂品牌，這款去角質膏不僅身上能用臉部也是可以用的，價格也是特別的親民喲
四、身體乳用起來
比去角質更重要的其實是滋潤皮膚，雞皮膚本質上面來說是一種很缺水又很缺油的皮膚。一般的身體乳都hold不住雞皮膚，雞皮膚的身體乳要挑選特別特別滋潤的產品，每天在洗澡後是最好的時機塗抹身體乳，這個時候皮膚的吸收也會特別的好~不要再偷懶了！一定要塗抹全身！
這款身體乳是特潤修復保濕的，對於雞皮膚來說非常的友好。而且這款雖然滋潤但是絕對不是那種粘膩的感覺，用後非常的清爽，皮膚吸收的特別快。能夠有效的修復皮膚的乾燥、缺水等問題，對於角質層過厚也有一定的緩解作用喲~
這款是美國原裝的，24小時給予皮膚滋潤，全天候的水潤修復。原料用的是非常天然的乳木果油和甜杏仁油，0過敏的配方。對於小編來說，考驗一款滋潤身體乳就是看它會不會粘膩啦，這一款完全不粘膩喲，特別的清爽，非常的值得囤一瓶！
五、補充維生素AD、多吃粗糧
對於雞皮膚的解決，有沒有很多寶寶直接忽略了飲食問題呢？其實很多皮膚症狀都需要內外一起調理，皮膚過於乾燥是因為缺少維生素，維生素A是一種脂溶性醇類物質能夠幫助溶解脂肪，從而幫助去除雞皮膚，所以多吃水果、粗糧是肯定沒錯的！
這款產品是維生素片，一片含有很多種維生素，對於我們日常補充身體所需的維生素是很足夠的啦，原料都是從德國、荷蘭進口，非常的天然健康。這款是專為女性設計的，能夠實現維生素的均衡與優化喲，購買非常的方便，上天貓超市就夠啦~優質生活上天貓超市~
小編的Tips：雞皮膚去除是需要慢慢堅持的，必須要有耐心喲。而且！千萬不能用手去摳！快快去除雞皮膚吧~春風十裡不如沒有雞皮膚的你~優質生活上天貓超市