不知道大家最近有沒有看過一部電影《喜歡你》，精緻大叔搭配蘿莉廚娘外加上給種各樣的美食~簡直蘇到不行！
所以大家發現沒有：精緻的人總是對“吃”非常的挑剔，就算是一人吃也從不將就！
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|||健康又美味的早餐|||
作為一個精緻的人，“吃”是一件非常講究的事情，既要健康又要美味這是必不可少的。可是大家都知道往往健康的食物，它的口感總是差強人意~這就對於食材要求非常高了。
在一個美好的早晨，起床後一切就緒，來到廚房準備早餐-一杯堅果代餐羹。由12種堅果于水果融合，香脆的堅果伴著酸甜的果乾在融入爽滑的藕粉，可先用冷水稀釋在加入開水攪拌食用，好吃的同時又可飽腹。
作為一個精緻的人，餐桌上只有一杯堅果代餐羹怎麼夠呢，再來點膳食伴侶怎麼樣。可幹吃也可加入代餐羹中食用。這樣新鮮藍莓加上陽光燕麥，口感更醇，其中蘊含著豐富的維生素B和膳食纖維，這可是既健康又美味的不二之選哦。
如果不喜歡這樣搭配的話可以換種方法哦~我們直接來杯牛奶水果燕麥怎麼樣~優選澳洲陽光大燕麥加上新鮮果乾再倒入濃濃的牛奶攪拌食用，外有顏值內有料，做到美味營養輕生活。終於等到你，我的理想早餐！這樣的早餐是不是精緻如你的必備優選呢？
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|||好吃有解饞的下午茶|||
作為一個精緻的人，對於“下午茶”也是要非常的講究。
下午茶的精緻就在於細節。
下午茶可選紅豆薏米枸杞粉最好不過了。悠閒的午後，坐在桌前的你穿著整潔的衣服，聽著悠揚的老歌，修長的手指隨著節怕輕輕的拍打著桌沿......桌上乾淨的瓷杯中散發著濃濃的紅豆味，香飄四溢。只有精緻的人才會有如此精緻的下午茶吧！
精緻如你肯定會更愛自己，愛自己當然要“酥”一下。徐福記家的沙琪瑪香酥鬆軟，更有一股濃濃的蛋香味，你一定拒絕不了其中的酥軟糯香，滋味不一般啊。 來一口沙琪瑪再配上濃濃的紅豆薏米枸杞粉！
點心光“酥”還是不夠的，還要“甜蜜”。什麼最甜蜜？莫不過那四色葡萄果乾了。顆顆大粒肉質厚，色澤通透甜如蜜~來自吐魯番的甜蜜，讓我們在悠閒的下午茶時光樂享甜蜜時刻，慢下來，享受生活。
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|||輕盈又裹腹的宵夜|||
作為一個精緻的人，他的宵夜一定也很講究。
考慮到輕盈有裹腹的宵夜最好不過了。
工作一天后躺在沙發，看著電視劇，在泡一杯香醇的核桃芝麻奇亞籽粉。香醇的黑芝麻和核桃再配上營養豐富的奇亞籽，裹腹的同時又可享瘦輕盈。樸實卻不簡單。也許這正是勞累一天后給自己的最好獎勵了！
核桃最補腦，在一天的小尾巴上最好來點核桃犒勞下自己~樓蘭家的核桃顆顆皮薄，肉厚，圓潤飽滿。最重要的是美味啦~口感入口香脆甘甜，越嚼越香~精緻的人在睡前核桃配上奇亞籽，做到樂享裹腹和輕盈。