眼睛是是一個人最容易打動別人的地方,也是一個人的重要標誌之一,眼睛代表一個人的精氣神,眼睛大而且明亮的人往往給人一種很有靈氣的感覺,擁有一雙水汪汪的大眼睛應該是每個人的願望吧,那麼怎樣才能擁有水汪汪的大眼睛呢?
如果你是長時間盯著顯示器的白領,在辦公室內做套眼保健操畢竟不夠優雅,而且容易把臉上的妝容弄花,如果你習慣戴著框架眼鏡,按摩臉部的穴位也不夠方便,為此,我們今天介紹一些眼睛按摩保養的方法,讓你無論在哪都能輕鬆優雅的幫助眼部按摩放鬆。
液門穴:可以舒緩眼睛疲勞,改善眼花等眼部問題。微微握拳,掌心向下,在無名指與小拇指指縫間的紋路末端、指掌關節凹陷處,輕輕按壓即有酸感,就是液門穴,長時間按摩液門穴可以促進視力提高,近視的同學快來試試吧。
中渚穴:可以改善眼睛紅腫及眼睛酸痛等眼部問題,中渚穴從手背上取穴,就在液門穴直上約1指寬的地方,無名指與小拇指之間指關節後方的凹陷處,長時間按摩中渚穴還可以使眼睛邊明亮和囧囧有神哦。
太淵穴:可以舒緩眼壓,改善眼睛酸痛等眼部問題,微微握拳,掌心向上,手腕微彎,大拇指延伸至手腕內側的橫紋上,橈動脈橈側凹陷處,即為太淵穴,長時間按摩太淵穴可以消除眼,腫舒緩和收緊厚重的眼瞼,抵抗眼部細紋的產生,還可以讓眼睛變得更大更性☆禁☆感,還可以使眼睛變的更大更美麗,心動的童鞋快來試試吧。
這三個手部穴位的按摩手法也很簡單,就是找到穴位後用指尖按壓10~15下,便可改善眼睛紅腫、眼壓過高與用眼過度造成的疲勞狀況。這是讓眼睛炯炯有神的有效方法,對於緩解黑眼圈和早晨起床後眼睛浮腫也非常有效。眼睛週期的皮膚很脆弱和敏感,為了讓手指有良好的滑動感,我們可以在按摩前塗抹眼霜。塗抹的時候注意不要用力過大,建議最好使用無名指。
當然,按摩手法打造水汪汪大眼睛是一個需要長期堅持的過程,如果你想快速擁有無辜萌眼,佩戴美瞳就可以啦。
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