全身上下哪裡最容易長肉,我想非肚子上的肉莫屬了吧,當你吃的太飽是不是覺得自己的肚子會長很多的肉,這個部位很好的反應你最近是不是長胖了,為啥這裡就最容易長肉呢?
在日常生活中肚子上的肉很少能運動到,但是肚子上的肉肉卻有豐富的毛細血管,剛好給了脂肪生存的空間,因此肚子胖理所當然了。而且還非常的難減。
應對方法:
平時吃完飯半個小時內別著急坐下,這個時候就最下很容易導致脂肪的堆積,平時要對肚子注意保暖,不僅是為了健康,也是為了減少脂肪的堆積,脂肪一般喜歡在體溫比較低的部位堆積,這是我們自身對自己的一種保護。
如果已經有了小肚子,就要積極鍛煉啦,卷腹練習非常的有正對性。
好物推薦:
1.韓式大碼襯衫
非常時尚的韓版寬鬆款式,穿上很洋氣,黑白兩色可供選擇,都非常百搭,大碼的設計很好的遮住了身上多餘的肉,袖口和背後的鏤空也非常有設計感。
2.大碼長款白襯衫
非常簡約乾淨的白色襯衫,長款的設計也很洋氣,誰說胖了就不能穿襯衫,大碼的衣服,不用擔心穿不下啦,黑白兩款顏色可供選擇,都很顯瘦。
3.韓範職業短袖
很優雅幹練的襯衫款式,既不會太刻板,又不會太隨意,職業女性的好選擇,胸前的豎紋設計體現了整件衣服的用心,非常的精緻具有時尚感,值得一試。
4.寬鬆時尚襯衫
非常時尚的一件襯衫,款式的款式,非常好的遮住了手臂和肚子上的肉,襯衫的領子一點也不會顯脖子後部的肉,無論搭配短褲還是短裙都非常時尚好看。
女生的衣櫃裡永遠少一件衣服,我們要做的就是在力所能及的範圍裡享受生活!歡迎大家留言和點贊!