有很多女孩子是很會照顧別人,替他人著想的人。遇到什麼不開心的事情往往會往自己肚裡咽,或者獨處時候默默生氣流淚。因為她們善良到不想讓其他人生氣難過,可是這樣真的好嗎?如果一味忍讓卻無法得到應該得到的尊重和理解,那就要學會理性地表達情感。
1. 表達真實感受,不要去評判對方。
2. 表達自己的感受,不去評判自己。
表達感受:“親愛的,給你打了很多電話你都沒接,你還好嗎?我很擔心你。”
——這是你的真實感受,沒有臆想的成分。
3. 學會區分“感受”與“評判”,學會用表達感受的詞彙。
你覺得別人怎麼樣,都是評判。
你覺得自己怎麼樣,是感受。
這篇文章的方法來源於馬歇爾盧森堡所著的《非暴力溝通》 , 有興趣的小夥伴可以再從書中找到更多答案哦。
★套頭圓領T恤
基礎條紋T恤,簡單隨意很好穿呢。寬鬆的版型,藏青和白色相間的條紋襯出文藝海軍範。袖口自帶的緞帶設計很小女生。面料為棉質,穿上軟軟的,把肉肉都遮住了!隨意搭配件牛仔褲或半身裙就好。
★蕾絲打底衫上衣
蕾絲花朵盡顯性☆禁☆感,前後的大V領設計露出鎖骨和性☆禁☆感美背。喇叭袖甜美,同時遮肉肉露出纖細小胳膊~胸前的褶皺設計形成若隱若現的性☆禁☆感,如果覺得太露,裡面穿個裹胸就好啦。搭配條短褲或者短裙都好。
★高腰A字半身裙
經典白色百搭,面料看上去亮亮的,很搶眼呢。前面的兩個斜插口袋隨性休閒,撞色的車縫fashion哦。版型和款式都經典,強烈推薦哦~搭配件吊帶或襯衫都可以哦,上班度假都不錯哦。
★印花鬆緊短裙
這條小裙深藏不露呢,遠看像裙子,近看卻是褲子哦。這是泡泡雪紡獨特的肌理感營造了蓬鬆的即視感。白色整體清新甜美,藏青色百搭又顯氣質,兩種顏色都非常美哦。搭配吊帶、T恤都好看哦。
★印花系帶連衣裙
裙子是不是很有熱帶風情的感覺?裙子用的熱帶風情鳳梨印花,袖子開叉加系帶設計,整體看上去很有設計感。寬鬆的版型,遮肉肉還顯腿長。腰部的抽褶設計增添少女感,顏色也很贊哦,夏天妥妥穿起。
★系帶條紋連衣裙
這條連衣裙摸上去手感柔軟舒服,抻一抻還有彈力呢。修身版型穿上後顯身材,高腰和裙長就算矮妹子也顯腿長~布料透氣舒服,領口的綁帶設計多了份少女感。細條紋很耐看哦,妥妥減齡。
寶寶們,要學會理性思考,更要穿上美美的衣服,做個小清新文藝的女子,一切,都是那麼美好。