小的時候可愛天真，活潑好動是一種本性。到了一定的年紀，優雅對於一個女性來說是必須要有的一種氣質。給人穩重感踏實感的菇涼是相當受歡迎的。不管你們經歷過什麼，是原生家庭並不美滿或是新的家庭不盡人意；不管你們從事著什麼樣的職業，是年薪百萬的女精英還是工薪階層；不管你們正處於什麼樣子的年紀，是仍在父母掌心裡捧著的孩童還是年過花甲年至耄耋的老小孩，都要活出自身的優雅。下面的幾張圖片來自於一個年過八十，終身未婚依舊優雅的女人。
她的名字——Saralw，可能很多人都並不知曉，不是很有名的大人物，但是卻是我們菇涼們可以學習的榜樣。圖中的她正對著鏡子在整理自己的衣著，這不是很多人片面地理解的愛臭美，而是對自己的生活滿意的表現。
這幅圖上的她正在做頭髮沙龍。很多人到了一定的年紀之後就越來越不重視自己的外觀是否優雅得體了。所以出現很多邋邋遢遢的樣子。而對於Saralw來說，她既追逐著年輕人的步伐，又要在屬於他們自己的世界裡保護自己。