咱們有時候去超市回去買一些肉類食物，但是有下面的三種，總會有很多朋友會去買，這些肉製品，吃了不大健康，下面就給大家看看是哪三種吧！
1、絞肉類
絞肉類食品例如香腸、火腿、貢丸、漢堡肉餅，因為都是以肥肉與瘦肉混合絞制，雖然表面看不出來，但很容易不知不覺就攝取過多的脂肪而不自覺，經常食用易導致發胖。
2、生、不熟碎牛肉
牛肉漢堡深受不少年輕人的青睞，但其較低的溫度會使沙門氏菌和大腸桿菌等病原體滋生。病原體可以通過胃腸道生長繁殖，引發腹瀉、嘔吐、發燒等症狀，嚴重甚至可致死。要殺死碎牛肉裡的有害細菌，牛肉的內部溫度要達到71℃。
3、存放時間不明的凍肉
倘若冷凍肉各部位顏色不一，用手指按壓後肉色沒有變化，尤其是解凍的部分肉質鬆軟且沒有彈性，則可能是經過多次解凍的肉，或者已經儲存時間過久的凍肉，這樣的肉不要買。