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閨蜜的皮膚這麼好,原來是這樣保養的

閨蜜皮膚好到炸!保養卻又如此簡單,快看看她平常都做哪了些功課吧!

前幾天,一個炎熱的午後,在街頭碰到了很多年沒見的閨蜜,給我的一印象,就是年輕漂亮,第一眼還差點沒認出來,肌膚Q彈水潤,毛孔細到幾乎看不見,可見保養做得相當充足,近日說要出席一個節目,節目結束後,為表示關心,前去探訪,順便問及一些,關於美容保養方面的知識,閨蜜表示日常保養其實簡單不繁雜,注重飲食健康,以及維持年輕的心態,內在和外在一起提升就是她最佳的抗老秘訣。

閨蜜出席活動時展現嫩白好皮膚,她認為膠原活膚精華液,不黏膩又保濕,非常適合常進出冷氣房的人使用。

個性精打細算的閨蜜談到日常保養時笑著說:基本保養越簡單越好,我不太喜歡複雜的東西,平常基礎就是化妝水、敷臉、上乳液或精華液而已。她再三強調,花錢不要自尋煩惱,一定要依膚況找到適合自己,好用有效果的東西,再依氣候、季節做調整,才不會花了大錢卻又把自己的膚況弄得一團糟。

閨蜜的保養程式看似簡單,但是她並非這兩年後才注重這件事,反而早早就從高三開始仔細清潔和用開架式保養品護膚,不過就算再會保養,女人還是不能避免25歲後,膠原蛋白快速流失的情形,對此,閨蜜誠實地說:這個蠻有感的,我從年輕油性肌變成幹性肌,再加上工作和免疫系統的關係,後來我的皮膚變得比較敏感。但也因為瞭解自己的膚況,保養品不斷調整,所以皮膚依舊好到驚人。

除了外在保養以外,閨蜜還善用內服食補替自己Hold住青春!她說:「我喜歡吃豬腳、雞腳、木耳、蘋果……這一類有膠質的天然食物。另外針對自己變得敏感的肌膚,她則是用少吃「辛香料」對抗,減少對皮膚的刺激和負擔。

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