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為了“輕鬆”的一天,趕快行動起來

肥胖,是指人體內脂肪聚集過多,顯而易見,這不是“健康”的標誌。

在中國,肥胖已經成為一種常態。中國式肥胖由來已久,其主要特徵是:一、成年人中,男人比女人胖,二、青少年兒童體重超標,肥胖率高,且不再局限於大城市。

是什麼造就了“中國是肥胖”?首先,肥胖具有遺傳性,如果你的爸爸或者媽媽是胖子的話,你也可能是胖子哦。第二,城市化進程。越來越多的人來到了城市,面對緊張、快節奏的工作,常常吃高熱量的速食且在辦公椅上一坐就是一天。

到了週末,為了補充睡眠,上班族基本一睡就是一整天。可想而知,他們更不會去進行鍛煉。第三,某些人把肥胖當成了“健壯”、“富足”,這是一個錯誤的觀念!

肥胖不僅帶來身體上的負擔,還會造成高昂的社會代價。肥胖會侵蝕血管,引發高血壓、高血脂、心臟病。肥胖會侵蝕肝臟,造成脂肪肝、膽結石,甚至發生癌變。對於女性來說,肥胖導致不孕不育的幾率非常大。

所以說,減肥刻不容緩。但有的人說工作太忙沒時間運動,有的人說工作消耗太大,要補充營養,不能節食。那麼,小編給你提個建議,試一試碧生源代餐奶昔和咖啡粉吧。這兩個搭配在一起可是最佳的“減肥搭檔”。

大家早都知道,奶昔可以代餐,沒時間吃飯的時候喝一杯奶昔,營養又美味,還能產生一定的飽腹感。常喝咖啡,有助於減肥,坐辦公室的人桌子上通常放著一杯咖啡。

肥胖給人們帶來了許多健康隱患,而且大多數肥胖者都有焦慮、抑鬱等精神疾病。碧生源特推出一款代餐奶昔,來幫助肥胖人士解決這一難題。代餐奶昔含有多種碳水化合物和蛋白質,低熱量,高營養。喝一杯代餐奶昔,就相當於吃了一根黃瓜和一根胡蘿蔔,且不會感到明顯的饑餓。

體內過多的脂肪堆積使整個身材比例不協調,怎麼辦呢?碧生源左旋肉堿咖啡粉是最好的選擇。眾所周知,咖啡裡的咖啡因可以刺激腸胃蠕動,幫助消化,幫助體內脂肪快速分解,從而使你的身材更加勻稱。不過,不加糖和奶精的咖啡效果更好喲!

現在大多數人的肥胖都是因為體虛造成的,如果你一個勁的在減肥,很可能會造成氣血雙虧。如果在減肥的同時沒有調理好氣血,雖然體重減下去了,但身體仍然存在問題,更容易出現體重反彈!阿膠具有氣血雙補的功效,調節體內氣血平衡,氣足了,血液流動加快,體內垃圾排出去了,自然就瘦了。因此在減肥過程中及減肥後食用阿膠是非常合適的!

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肥胖是萬病之源,肥胖給人體帶來的影響是難以估計的。為了你的家人和朋友,為了自己能有一個“輕鬆”的明天,趕快行動起來,和小編一起代喝餐奶昔吧!

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