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待產包是准媽媽為生產住院而準備的各類物品的總稱,包括媽媽用品、寶寶用品、入院一些重要物品。準備待產包並非多多益善,而是要合理規劃,避免浪費。
01、入院時需要攜帶的物品
1.門診卡(有的醫院是需要的,如果有就帶上)。
2.圍產卡或病歷、歷次產檢報告單(有的醫院要求存放在醫院統一保管)。
3.夫妻身份證影本。
4.現金500元,防止有急用。
5.銀聯卡一張,裡面至少要有3000元錢,住院需要押金。
6.紙、筆、帶碼錶的手錶,用來記錄宮縮時間、強度。
02、住院時寶寶需要的物品
1.和尚衣1~2件。
2.包被1條。
3.柔濕巾1包。
4.餵奶巾3條。
5.一次性紙尿布(片)2包。
6.護臍帶一條。
7.襪子2雙。
注:准媽媽可以提前打聽下醫院是否統一購買寶寶的物品,如需統一購買,則不用準備。
03、住院時新媽媽需要的物品
準備時,最好能向在同一家醫院分娩的新媽媽打聽,列出清單,方便整理。
用的:
1.產婦專用衛生巾,大、中碼各1包。
2.抽取式面巾紙2包,抽取式濕紙巾1包。
3.毛巾、軟毛牙刷、按摩梳子、自己的盆、寶寶的盆。
4.帶後幫的拖鞋1雙。
5.紗布手帕5~10條。
6.產婦帽。
7.杯子、吸奶器、吸管。
8.一次性馬桶墊若干,防止產褥期抵抗力過低引起感染。
9.護膚品。
10.收腹帶、乳☆禁☆頭保護罩,一次性防溢乳墊1~2包。
吃的:1.巧克力。2.果汁。3.紅牛飲料。4.紅糖。
穿的:1.哺乳衣2件、哺乳文胸2件。2.前面開口的棉質衣服2套。3.產褥褲2條。4.棉襪2雙。5.內褲3~4條或一次性內褲若干。6.舒適睡衣一套。
04、調整心態迎接寶寶
首先，准媽媽要調整好迎接寶寶出生的心情,告訴自己“分娩痛並不可怕,我一定能順利生下小寶寶”。
其次，適時做做深呼吸,積極地讓自己的身體動起來,這樣有利於分娩。
第三，對分娩到來的時間要保持順其自然的心態。
第四，要做好隨時入院的心理準備和體力準備。
05、確認醫院的位置，聯繫計程車
在臨產前要將分娩醫院的具體位置，詳細到哪條街、哪條路等都記在小本子上，這樣當遇到突然出現陣痛而身邊沒有家人陪伴時，可以將記錄醫院詳細位址的小本子直接交給司機。
此外，為了保證分娩前緊急情況下的用車，可多記幾位元司機電話，並安裝好手機打車軟體，比較保險。
06、備好母嬰健康手冊及衛生巾
母嬰健康手冊是記錄整個懷孕過程,甚至孕期心情的手冊,所以臨產前、外出時要和病歷一起隨身攜帶。
衛生巾在產前破水、見紅、產後排出惡露時都能派上用場,而整個孕期一般用不到,所以最好在孕晚期購買,以免增加污染的概率。
07、確定醫院的緊急入口
很多准媽媽和家人在臨產前變得慌亂無措,准媽媽和家人最好多到分娩醫院轉轉,確定醫院的緊急入口、急診室、掛號室等的具體位置,可避免分娩時走彎路。