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光減胸不減腰,你的減肥方法是不是有問題

同事下班聚餐擼串吃火鍋,

你怕胖

抱著一杯不加糖的檸檬水

喝了個水飽,

還圍笑死撐著說自己不餓。

內心有個聲音告訴你:

只要堅持不吃晚飯

一定會瘦!

但是時間長了,

好像瘦得更慢了,

腰圍沒小,

胸先沒了!

這是怎麼回事???

戳視頻,

學姐告訴你過午不食的

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