越來越多的朋友對戶外徒步感興趣，但是你知道戶外裝備應該越輕越好嗎？
今天小編幫你整理了幾個
一、充足的裝備以保證活動的安全性、舒適性和確定性。
輕量化徒步並不意味著背離舒適，它是在減少負重的前提下保有一定的舒適度。
輕量化的裝備可以是一些很基礎很簡單的裝備，但這些裝備能為背包客提供遮蔽物/帳篷、舒適的睡眠、
有營養有胃口的食物、乾淨衛生的水，以及適應於環境的衣物。
心理
幸福感也同樣重要。要對自己的裝備信心滿滿。經過循序漸進地思考，一步一步來實現輕
量化徒步可以使背包客對自己的裝備和能力都增加信心。
裝備基本構成：
背包、遮蔽物/帳篷、睡眠系統、食品
衣物、和一些有用的小物件
好物推薦
【推薦理由】
人體工程學設計，160mm小巧精緻手握感更舒適，高強度航空鋁合金材質硬級氧化工藝，支持普通生活防水、支持1.5噸超強抗壓。
支援多種USB介面充電。美國進口燈芯使用壽命長達100000小時，3種不同功率燈芯，3W XPE燈芯日常家用，5W R5燈芯戶外騎行專用，
10W L2大功率燈芯。3個檔位任意切換，強光、中光、弱光、爆閃/SOS滿足您在戶外不同需求。26650超大容量鋰電池，3-6小時超長時間
二、熟悉掌握每樣裝備的準確重量。
清楚知道裝進背包中的每樣物品的重量至關重要。
隊輕量化背包客和超輕量化背包客們來說，他們的睡眠系統、遮蔽物/帳篷等那樣的大件一般都不會超過1.36Kg。
必備技能：
很多超輕量化背包客都會用小本子記下他們每樣裝備的描述和重量。這樣做的好處就是可以將每樣東西的重量加在一起得到裝備總重，而不必要稱整個背包的重量。還有一個記錄裝備重量的最簡單方法，將裝備列在電腦中的電子資料工作表上。這樣做能更快地對裝備進行分類，自動加總重量。
要熟悉自己每件裝備的重量和性能
好物推薦
【推薦理由】
鞋頭部分特別進行了材質和工藝的強化，不僅加強了防撞保護，而且雙車線保護，防止脫線脫膠。
輕量化的設計，讓你在徒步過程中不會因為腳部的重量而落後。
三、有可能地話，複用裝備。
輕量化的裝備並不是要求裝備能完美地適用於可能會碰到的各種情況，而是只需要它能解決掉出現的各種情況，這樣一來，
背包客就能將那些專業工具留在家裡了。但要確定這件多用途裝備所具備的額外功能在野外是確實需要，且這樣做是確實減重的。
要不是碰到真地需要某樣特殊工具的情況，帶一把全工具的大號多用軍刀真的未必就是好事兒。
多用途裝備舉例：
雨披是一件典型的多用途裝備，它既能在雨天為徒步者和背包提供防水。它還能在緊急的時候用作天幕、地布，或者是用於遮蔽隱私。
印花大方巾是另一件典型的多用途裝備。它可以充當餐巾、頭巾、鍋墊、抹布、圍巾、拭鏡布，眼鏡盒等等。
和雨披一樣，它的用途無限，只因使用人的想像才變得有限。印花大方巾一般是用印花棉布做的，它也是背包客在旅途中所帶的僅有的幾樣棉
製品之一。它因良好的純棉吸水性而廣受歡迎。
對於用來處理便便的塑膠便便鏟來說，背包客完全可以用一根結實的地釘代替。
好物推薦
【推薦理由】
可脫卸調節腕帶，最時尚的亞光杖身，還配備有防丟泥杖和杖尖。
表面氧化處理，耐高低溫，環保油墨，耐腐蝕性。
四、首先將注意力集中在最重的裝備上。
要想減重，就應該從那些最重的裝備下手。對於大部分背包客來說，最重的裝備包括背包、睡眠系統、遮蔽物/帳篷、食品、炊具和水。
好物推薦
五、要選擇那些能滿足需求的最小裝備。
那些個頭大的裝備肯定比小裝備重，但實際效果則是一樣的。
傳統的戶外帳篷，作為最普遍和重要的戶外遮蔽系統均比較笨重，因此減遮蔽物的重量是重中之重，超輕愛好者比較偏愛多用、
輕量又小巧攜帶的天幕，同時配合適當的登山杖、樹木等作為支撐，此舉便可大幅度地減少重量，雖然此種方法需要較多的經驗，
但完成這樣一個遮蔽物的成就感和方便性會讓你大吃一驚。
六、選擇有用的、結實的、可靠的輕量化裝備。
如果一件裝備不是真的有用，那麼不帶它將會省去這件裝備的全部重量。
在野外，裝備壞了需要修是一件很煩人的：最好的情況是修著麻煩，而最壞的情況就會釀成嚴重的危險。
根據以下順序來評判裝備：
1、是不是有確實用？ 2、是不是靠得住？
3、是不是滿足輕量化？ 4、夠不夠小？
當出去戶外，攜帶一把全工具的大號“多用軍dao”時，多結合實際想想是不是滿足以上順序，再決定也不遲。
好物推薦
高幫系帶一體鞋舌設計，起到綁腿的作用，可大大緩解戶外長時間行走產生的小腿酸痛疲勞！比一般的高幫戶外鞋更舒適！
七、裝備重量的計算
第一種：“基礎重量法”
“基礎重量法”是輕量化背包客和超輕量化背包客用來計算攜帶重量的方法。它指的是背包自重和背包內所裝的且在徒步過程中不會發生重量變化
的物品品質總和。那些在徒步過程中會被消耗掉的物品，如食品、水、燃料、防蟲劑、防曬霜、洗漱用品以及其它那些在徒步過程中會被用完
的東西不計入“基礎重量”。這種計量方法最早源於長途背包客們的傳統，他們會在徒步過程中對消耗品進行補給，這就是為什麼消耗品不計入在
內的原因。大多數背包客將基礎重量低於10磅的徒步叫做超輕量化徒步，將基礎重量介於10磅至20磅之間的徒步叫做輕量化徒步。
第二種：“背負重量法”
“背負重量法”是傳統背包客用來計算攜帶重量的方法。它指的是在背包客在徒步伊始之際，背包所背負的所有重量。
這其中包括食品、水、和包中的所有物品，但背包客穿在身上的衣物或裝在衣服兜裡的東西卻不包括在內。
不論是”基礎重量法“還是”背負重量法“都忽略掉了某些裝備，而且對包外物品（如登山杖）都沒有明確說明是否要計算在內。
所以，當這樣的包外物品被帶上路時，它們的重量是否計算在內就完全取決於背包客個人了。
但這個問題在“去裸重法”面前就不是問題了。
第三種：“體外重量法”
“體外重量法”是另一種計算攜帶重量的方法。它是用於計算徒步重量最全面但卻最少被用到的方法。
它包含徒步開始之初背包客的所有穿戴之物。它雖然不是計算重量的最便捷方法，但它勾勒出了背包客所攜帶的全部物品，
甚至包括背包客衣兜裡的東西。
不同類型的背包客和背負裝備的重量