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嬰兒般的清澈,讓眼睛更明亮的小秘笈

夏天陽光直射,妹子們都進入了全副武裝的防曬模式中。可是95%的人都只知道對肌膚進行防曬,殊不知越來越強的紫外線已經嚴重影響了眼睛的健康。其實眼睛也跟肌膚一樣,長時間受紫外線的輻射,眼睛就會慢慢黯淡下去,而失去光澤的眼睛是多少彩妝都彌補不了的。如何讓眼睛保持嬰兒般的清澈?一起來看看讓眼睛更加明亮的愛眼秘笈吧。

論對眼睛的傷害,首當其衝的當屬uv紫外線,紫外線會傷害到眼睛的晶狀體,讓晶狀體變得混濁,這下子大夥兒明白了為啥米我們的眼睛不能像嬰兒一樣明亮,當然,大部分都屬於輕度的渾濁,如果是重度渾濁,就會發展成我們說的白內障。

紫外線屬於非可見光範圍,我們看不到它,它卻無處不在,長時間受到強紫外線照射,眼睛會疲勞、乾澀、酸痛甚至畏光流淚。因此在UV最強的夏日,一定記得為自己挑選一款防紫外線的墨鏡。換句話說,出門佩戴防紫外線墨鏡就像為肌膚塗防曬霜。

除了戴墨鏡之外,還有一個方法可以對眼睛進行防曬,那就是美瞳,美瞳多採用uv材質,可以抵禦紫外線對眼睛的傷害。

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海儷恩美瞳30片裝,外層環狀設計,在虹膜周圍形成清晰的線條,另眼神更加深邃,溫柔而內斂,舉手投足之間都透露著一股子甜蜜溫柔的氣息,深層鎖水,戴一整天也不幹哦。

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想要讓眼睛更加明亮,就要防止眼睛衰老。建議多吃紫色食物,幾乎所有可食用的紫色食物都富含花青素,而花青素是抗氧化的最佳幫手,對於眼睛來說抗氧化就像肌膚抗衰老一樣重要。對於長期在電腦前工作的小夥伴而言,可以多吃葡萄,樹莓,藍莓等水果,補充花青素,低於眼睛的衰老。

還記得上學的時候老師教我們的眼保健操吧,現在也用的上哦。對於上班族,上班對著電腦,下班對著手機,眼睛的疲勞程度可見一斑,經常會出現視物模糊、乾澀畏光等情況,此時你需要站起身來,眺望遠處的綠色,如果還能做一做眼保健操,那是再好不過的休息方式啦,馬上就行動起來吧!

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