小編經常看到很多胖子減肥都是通過切胃之類的比較極端的方式，對於膽小的小編來說更是想都不敢想的事情。來自加拿大的唐娜卻沒有這樣做，雖然體重已經達到了104公斤，但是有著減肥決心的她決定用更加健康科學的方式——改善飲食習慣和健身房鍛煉。
唐娜也不是從小就是這麼胖的，青少年發育時，她迷上了各類的外賣食物和高熱量食物，巧克力和乳酪蛋糕是她的最愛。上了大學，更像撒歡的似的，體重飆升到了最高值，看著鏡子裡的自己，唐娜覺得自己再也不能這樣下去。
花費幾年的時間，不斷的改善自己的飲食習慣和鍛煉，唐娜成功瘦到了52公斤，甚至當上了比基尼模特，這些都是曾經的她想都不敢想的事情，但是她做到了，其中的艱辛我們都可以想像到。就連比基尼模特都是為了慶祝自己的瘦身成功，機緣巧合參加一個比賽才走上這條路。
減肥改變了唐娜生活，參加比賽也不是為了所謂的榮耀和獎盃，而是為了鼓勵那些還在減肥路上的同伴們，讓他們看見，證明自己，通過減肥鍛煉可以重塑自己的身材。
對於很多胖MM來說減肥是一件很難的事情，因為自己的身材可能會自卑，會難過，整個人都顯得暗沉。更有因為自己的身材，整天穿一些暗色系的衣服，仿佛要把自己隱藏起來。但是小編卻覺得，減肥是很難，但是更難的是時刻充滿一個大方積極的心態來面對生活。我們更應該穿一些亮色的衣服，會讓人充滿精神而忽略我們身體的一些缺點。
◆學院風連衣裙
輕鬆大方的學院風連衣裙，明豔的大紅色，清新而又不失甜美，整個人顯得青春的氣息。羅馬布的材質更加透氣吸汗，彈性也十分良好。領口和袖口的條紋點綴讓裙子不會顯得太過於單調。
◆純色刺繡襯衫
純色襯衫真的百搭衣服的一款衣服，無論是簡單的半身裙還是普通的牛仔褲，都十分合適。純色的襯衫加上簡單刺繡，更是溫婉甜美，氣質滿滿，少女感爆棚。
◆一字領荷葉袖連衣裙
清新的一字領讓人感受到濃濃的假日風，深藍的整體基調更是不會給人一點負重感。荷葉袖的一字領設計，可以更好的修飾我們的頸部和肩部的曲線，優雅而又大方。
◆短款露肩上衣
大紅色的上衣在這個夏日成為街上的一個靚麗的風景線。小露香肩的性☆禁☆感，更是將清涼和女性的魅力完美的結合在一起。純色的上衣加上了黑色的絲帶，更是一抹時尚的色彩。
◆雪紡褶皺結長裙
腰間和肩部的褶皺很好的精緻的腰線設計結合在一起，把整個人整體的身材曲線描繪出來，更加優雅大方。大散擺的裙尾設計，更好的展現了女性優美的氣質，溫婉而不失甜美。
◆碎花雪紡A字裙
整體的裙身設計採用了褶皺設計，讓裙子上的花束更加立體，每一次的靈動都顯得活潑清新，充滿了文藝甜美的氣質。領口的大系帶設計，讓裙子更加充滿前衛設計感。
◆寬鬆前衛上衣
時尚的街口寬鬆上衣，前衛的印花設計，帥氣而又不失慵懶的率性，讓人一眼就看到人群中的你。棉麻混紡的材質，讓炎炎夏日依然清爽大方，不會有一些小尷尬的發生。
◆吊帶連衣裙
焦糖色的吊帶裙不但沒有一絲厚重感，更多的甜美的少女氣息。寬鬆的吊帶上衣設計，內搭簡單的純色T恤或者蕾絲上衣都會碰撞出不同的風格，更加時尚前衛，風格各異。
小編覺得為了我們健康還是要保持比較勻稱的身材，不是為了追求所謂的他人眼裡的美麗，更多的是為了我們。