在這個人人都追求外形的時代，不僅女生在不停提升形象，男生們也毫不認輸。有好多男生啊，以前認識他的時候還是平平無奇，幾年過去了，再見到他的時候真是嚇了一跳，什麼？為什麼變得這麼帥了？？小編身邊的男生啊，但凡是外形飆升的，基本上都是通過健身的方式。正所謂比整容更神奇的方法就是健身，有的人健身成功之後真的就像換了個人一樣。下面這些例子告訴你，健身的變化到底有多驚人？
↑健身之前就是個不起眼的胖子啊，健身之後秒變男神。
↑其實之前也挺可愛的，但是健身成功之後完全就是型男了，連氣質都變了。
↑這個變化真是太驚人了吧！從滿身贅肉到肌肉發達，簡直年輕了二十歲。
↑其實健身並不只是為了減肥，瘦子同樣需要健身，從弱不禁風的小身板到結實的猛男身材，想必異性緣也是暴增。
↑大肚腩變冰塊式腹肌，紋身看起來都更有型了。
看完了上面的例子，有沒有立刻去健身的衝動呢？不過身材的驚人改變並不是一朝一夕就能做到的，想要更快地改變形象嗎？衣服可以幫到你哦。
夏日出街首推造型公式：
短T恤+九分牛仔褲+帆布鞋
↑oversize的五分袖T恤塞在褲子裡面，選用了直筒褲而不是小腳褲，卷起的褲腳搭配與T恤同色的帆布鞋，休閒又潮味十足。
最簡潔的圓領短袖T恤款，寬鬆適宜，是最不挑人的衣服。有些男生可能會覺得純色T恤太無聊了，這款T恤則採用了撞色的收邊設計，增加了層次感，擺脫了沉悶，既保留了簡約又充滿活力。
一條九分小腳牛仔褲絕對是每位潮男的必備單品，潮流百搭又不怕過時。這款牛仔褲的設計很有意思，褲腳的前面是破洞毛邊，後面則是豎條紋圖案，非常有特色，很凸顯個性。
職場時髦客參考公式：
西裝+小白鞋
西服套裝+白T恤+小白鞋，清新又顯氣質。
小白鞋流行不是沒有道理的，不僅百搭好看，而且舒適好穿。其中最為基本又常用的就是運動鞋款的小白鞋了。日常穿著來說，運動鞋非常實用。既可休閒運動，又可逛街約會。
除了萬能百搭的運動款，其實還有商務款的板鞋也是個不錯的選擇。這種鞋型會比運動款的顯得更正式，有商務感，一樣可以搭配日常休閒裝，同時搭配起西褲等較正式的服裝時也毫無壓力。低幫的設計方便露腳踝，又顯腿長。厭倦了運動款小白鞋的話，可以嘗試一下這種商務款。
清涼度假搭配公式：
藍色單品+白色單品
藍色與白色的搭配清爽養眼，很有度假feel。
夏天穿淺藍色的牛仔襯衫真的是很清爽啊。短袖加柔軟薄款的設計，專為夏日量身定做，再也不用穿春天的長袖襯衫然後卷袖子了。方領優雅不易變形，弧形袖口休閒大方，走線整齊更顯品質。
不要以為白色的褲子就一定顯胖顯土氣，選好版型就可以有型又清新。這款哈倫褲鬆緊得當的束腳版型就很好地做到了在休閒隨性的同時又不失時尚潮流。亞麻的材質顯得更有文藝清新感。系帶的褲頭也完全不顯得太過隨便而像運動褲。
拉長身高必備公式：
黑色上衣+黑色褲裝+黑色鞋子
一身黑就是利用了“視覺上的延伸感”，拉長了身高，還能顯得比較瘦一些。
寬鬆度適中的圓領T恤，休閒時尚又修飾身材，胖的人可以藏肉顯瘦，瘦的人又可以增加點分量感。黑色可以在視覺上產生收縮感，變高變瘦不是難題。胸前的口袋設計則增加了層次感。
這款九分褲採用了棉麻棉料，舒適透氣，夏天穿也不會熱。略寬鬆的版型，風格隨性，同時又比修身的版型適用範圍更廣。黑色的露腳踝束腳九分版型配上黑色上衣，輕鬆長高十釐米、變瘦十斤。