敷面膜是姑娘們一輩子的必修課，不僅能補水美白，還是救急良藥。不僅姑娘們愛敷面膜，有些男生的櫃子裡也都堆著滿滿的面膜。關於敷面膜，估計也有少妹紙會問：敷面膜後肌膚不是應該變得更加水潤嗎？為什麼效果沒有想像中的持久呢？甚至還有些妹紙說：為什麼敷面膜後臉上會長痘痘？蜀黍想說：面膜你真的敷對了嗎？
很多人都有這樣的疑惑：敷完面膜是洗臉呢，還是直接進行後面的護膚步驟呢？蜀黍先來解答敷面膜後到底要不要洗臉。很多小夥伴在敷完面膜以後，都不喜歡洗臉。覺得精華多，可以當護膚品用，不惜也沒關係。可是真的是這樣的嗎？蜀黍在解答之前，先來看看網友怎麼說：
網友A：敷完感覺吸收了就不用洗，如果精華還在臉上很黏感覺沒有吸收就洗了。
網友B：我也混合型油皮，我敷完片裝面膜也要洗，不然會覺得太營養，精華液太多，在臉蛋上，稍微有點厚重！但是洗的話又怕精華還沒有吸收就給洗掉了，不過我都是把多餘的塗抹在身上。
網友C：對於我這種混油皮 是一定要洗的 要不第二天醒來就會發現長了好多痘痘。
網友D：我不會洗的誒，也可能是比較懶，但我會用化妝棉把表面的精華擦掉之後上一層霜，鎖水嘛。
網友F：要是洗的話，先按摩一下讓精華吸收，半小時之後洗掉，幹皮的話，我是不洗的。
網友G：半小時後洗，因為受不了精華液在臉上脖子上手腳上黏黏的感覺，儘量敷完將精華拍打到吸收得差不多了，再去洗。
網友H：這個跟個人膚質而定，如果是油性皮膚和痘痘肌膚要敷完就洗，因為面膜營養不會被這類皮膚充分吸收反而會對臉增加負擔，然而幹性皮膚和中性可以第二天洗，在夜間可以充分吸收營養，反正一句話有油的臉洗沒有油的第二天洗。
網友I：油皮和容易長閉口悶痘的要洗，因為精華份子量太大，皮膚不能吸收，會導致悶逗，如果是幹性皮膚可以按摩吸收不用洗啦～不過最好還是都洗掉，在上水乳霜這樣皮膚更鎖水。
洗不洗臉這個問題就很尷尬地卡在了這兒！今天，蜀黍就把這尷尬消除了！關於這個“洗不洗”的問題，蜀黍的回答是：因面膜而異！各種面膜的用法不一樣，功效也不同，所以要分情況說話。
【貼片式面膜：清水沖洗或不洗】
最簡單方便的面膜，也是最多人喜歡用的。一張面膜的精華液基本在25~35ml左右，敷個15分鐘左右拿下來，臉上會剩些精華液，輕輕按摩一會兒，讓精華液更好地被肌膚所吸收。
如果你覺得按摩後臉上還是黏黏的，精華液多，那可以用清水沖洗一下，然後進行後續的護膚步驟。如果按摩後覺得臉上精華液吸收得差不多了，也沒有黏膩的感覺，那其實可以不用再次洗臉的，直接進行後面的護膚步驟即可。
這種貼片式面膜不僅我們在使用的時候，皮膚在吸收面膜中的精華，面膜紙也在吸附皮膚表層的髒東西。並且會有一部分殘留在精華液中，如果不洗掉的話，精華中的污垢會再次堵塞毛孔，並且會增加皮膚的重擔，導致皮膚出現敏感的情況。所以，最主要看精華是不是吸收得差不多，判斷要不要洗。但如果你是油性肌膚或痘痘肌，在輕拍按摩至精華液吸收後，請及時清洗。之後可以塗抹爽膚水和清爽型乳液或者面霜。
▲ OSM/歐詩漫 水潤沁透隱形面膜
面膜紙材質柔軟，細膩輕薄，很貼臉。水分很足，而且敷上去很柔和。用起來都是滑滑的，也不緊繃。很好吸收的，多餘的精華我都往腿上抹，原本比較乾燥的雙腿也變得很光滑水嫩。價格親民，比較適合學生党。
塗上去的時候清涼清涼的很舒服，而且還很濕潤，溫和無刺激。延展性好，不搓泥，不油膩，保濕效果不錯。用完之後皮膚特別濕潤，很補水，好吸收，用後皮膚嫩嫩的滑滑的！精華也特別多，面膜也特別服帖。眼細紋淡了些，眼部周圍皮膚也變好了。
▲ 阿芙玫瑰提亮煥膚精油黑面膜
玫瑰最能代表愛情，也最能討女孩子歡心，你不知道的是，它還是一種珍貴的護膚成分。阿芙玫瑰提亮煥膚精油面膜中，就富含了大馬士革玫瑰純露、大馬士革玫瑰精油及玫瑰果油這三種不同形式的玫瑰精粹，疲憊的夜晚敷上一片，相當於一次深層補水嫩膚SPA。十五分鐘後揭掉面膜，膚色有提亮感，清爽不黏膩，很容易吸收。
MG/美即新繽紛花漾保濕彈滑面膜
▲ 特別喜歡這款面膜的包裝，特別的小清新有木有，用起來聞著味道也特別的舒服。美即面膜紙厚度適中，比較柔軟，裁剪度貼合度很好，非常貼合肌膚呢！精華液很多，很容易被肌膚吸收，讓肌膚水潤彈滑！每次使用完面膜後，都能感受到肌膚的白皙水潤。
▲ MEDIHEAL美迪惠爾可萊絲面膜
這款面膜一度還賣斷貨，可見受歡迎的程度了。價格不貴而且非常貼合臉型，特別是補水效果超級好。包裝上有一個大大的針管，俗稱針劑面膜，裡面有濃稠的美容液。現在市面上包裝有6種顏色，其中藍色補水面膜和粉色維C美白麵膜比較受歡迎，是美妝達人常備的面膜。可萊絲水庫深得人心！具有令肌膚快速水潤清透的獨特魔力。精華很多，面膜紙很服帖，很柔軟。
▲ SNP黃金膠原蛋白面膜
撕開包裝，取出膜紙，哇，上面還吸附著一些零散的金箔細片。真的有金箔在裡面的面膜—SNP黃金膠原蛋白面膜，每500毫克中含2毫克的黃金粉末。奢侈的享受，不奢侈的價格。而且紙膜色澤很白，手感軟而柔韌，精華很足，使用起來有的質感有點像是可萊絲那款經典的藍水庫面膜，使用過後到第二天早上皮膚也能彈彈的。
【凍狀和膏狀的面膜：洗乾淨】
果凍狀和膏狀的面膜敷完之後都是需要清水洗乾淨的，確保沒有面膜的殘留再進行下一步護膚。這樣才能最好地保證後續的護膚品被吸收。膏狀和凍狀的都是屬於對皮膚密封性很好的產品，在敷面膜的時候，營養已經足夠。幹了臉上會有點粘黏的感覺，很不舒服，所以敷完之後是需要洗乾淨的哦。
【泥狀面膜：洗乾淨】
現在很多面膜都是泥狀類型的，敷完之後用清水可能根本不能將那些物質清洗乾淨，如果殘留在皮膚毛孔中，會堵塞毛孔，反而引起皮膚問題，所以建議用洗面乳洗乾淨，然後再使用護膚品。這個應該大部分人都知道吧。
▲ Borghese/貝佳斯礦物營養美膚泥漿補水面膜
貝佳斯的泥也是跟科顏氏一樣屬於網紅級別。雖然有好幾種顏色的泥，白泥可以去黑頭，去粉刺，補水美白。膏體呈白色偏淡綠色，氣味帶有薄荷味，膏體濃稠度是3種泥中的中等程度，使用時有刺痛感，程度屬於最低的。面膜泥一般適合在晚上使用，塗它之前先要做好皮膚清潔，在清潔時要遵守先卸妝後洗臉，因為乾淨的面部有利於泥膜吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔，洗完臉後先熱敷三分鐘效果更佳。
【睡眠面膜 ：第二天早上認真洗】
很多睡眠面膜都寫著免洗，這個顧名思義，就是可以敷著睡覺的面膜。如果你要敷著過夜，薄薄的一層就可以了，太厚重反而會導致肌膚沒辦法正常代謝呼吸，而且容易蹭到被子枕頭上。第二天起床後，一定要用洗面乳認認真真的洗個臉。睡眠型的補水面膜，雖然可以過夜。最好在6—8小時之內進行清洗，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝，也就是說，睡醒後要及時清洗！所以，喜歡睡懶覺的MM，要注意把控時間哦。
▲ 花印補水保濕睡眠免洗面膜
膏體成果凍狀，半透明白。稍微按摩幾秒就會有水珠的哦，傳說中的爆水神器。很容易塗開，吸收也很快。質地比較輕薄，不會有厚重的感覺，一點就可以塗很大的面積哦！第二天起來臉也不油也不繃緊，感覺很滋潤。
▲ 膜法世家黑玫瑰補水亮膚睡眠面膜
外包裝是木質的盒子，很有檔次。打開盒子就聞到濃郁的玫瑰香了，粉粉嫩嫩的顏色好像霜淇淋。膏體細膩，滋潤，剛塗上去黏黏的，大概15～20分鐘就吸收不黏了。敷薄薄一層，不用清洗就可以睡覺。特別適合在睡眠前使用，可以令人在花香中進入夢鄉，早晨起來面部潤潤的。
睡眠面膜之所以能夠過夜，是因為所有的睡眠面膜中，都加了油脂成分，它可以有效的鎖住你的水分，不然它流失。並且隨著時間和空氣與皮膚的吸收，睡眠面膜會慢慢變薄，慢慢變幹。我們在睡覺的時候，皮膚其實也在護膚，如果臉上有睡眠面膜。面部的皮膚就會產生負擔，呼吸起來也比較困難，會難以排除毒素。有的油性皮膚的人，使用睡眠面膜，可能還會因此出現長痘的情況，所以油性肌膚的妹紙建議睡眠面膜，清洗後在睡覺效果會更好。油性妹紙可以選擇一些比較清爽保濕的睡眠面膜。不然很容易造成痘痘的生成。
▲ 牛爾茶樹祛痘粉刺凍膜
聞起來味道還是淡淡的茶樹油香味，質地很像凝膠，高保濕成分，能夠舒緩鎮定肌膚，補充肌膚流失水分。控油必須補水，水油平衡了出油就少了，才能預防痘痘的形成。容易吸收，不會黏在臉上，沒有負擔。塗了隔天起來T區不會油油的，膿包痘痘也不那麼紅了，挺好的。它主要蘊含了祛痘的水楊酸成分，水楊酸能夠幫助角質更新，解決毛孔阻塞，能夠消炎，去除肌膚油脂。如果有對水楊酸過敏的親親最好不要使用哦。
【撕拉麵膜：清水沖洗再濕敷】
有些清潔面膜就是撕拉型的，尤其是一些去黑頭的鼻膜，揭下後看到上面密密麻麻的感覺心裡很爽。撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作後，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再塗抹。但是很多人揭下後就開始正常護膚步驟了，完全忽略了要收斂毛孔這一步，導致幾天後黑頭捲土重來。這款面膜不僅要洗臉，而且要用冷水洗臉，洗臉後要塗上收縮毛孔的精華以助毛孔縮小，不然你的毛孔會越來越大。不管是撕拉鼻膜還是撕拉麵膜，揭下後，一定要用清水沖洗一遍，然後用收斂水濕敷一會兒，幫助收縮毛孔。
▲ 雪肌精美白黑面膜
塗抹後感覺冷嗖嗖的，大約20分鐘就全幹了，用完之後是變白了，明顯感覺臉變乾淨了。薄一點不好撕，有遺漏的。厚一點的，倒是好撕就是有點疼。我個人覺得如果角質層厚的，可以一個星期一次，角質層薄的可以依照個人的情況使用，不能使用太頻繁！
【那麼面膜一周敷幾次呢？】
補水面膜雖然口碑好，效果佳，但是也不能天天敷。當你的皮膚營養水分充足的時候，不管再怎麼補水也是補不進去的。這樣不僅會浪費面膜，還會因此讓皮膚越來越敏感，越來越脆弱。除非是皮膚現在處於，嚴重缺水乾燥的情況下，那麼這個時候，每天都可以敷上一篇補水面膜。但是連續敷上一周以後，皮膚的水潤度會明顯改善很大，這個時候開始就要把次數逐漸降低哦。滋養美白麵膜的話不建議敷太多，這種面膜一般一周1-2次最佳，建議選保濕面膜，美白、去皺面膜作用都很小且短暫。清潔面膜一週一次最佳，面膜敷太頻過頻會阻礙皮膚正常代謝的。至於敏感痘痘體質人群注重補水就可以了，絕對不能敷過於營養、粘膩或者美白的產品。
所以想要皮膚變得更好，還是要根據自己的膚質選擇合理的護膚品以及護理品，堅持敷補水面膜是讓皮膚變好的第一步。值得一提的是，清潔是非常重要的一個環節，在敷面膜前一定要洗臉！這樣才能讓面膜或者護膚品中的營養更好的被肌膚吸收。
【補水面膜敷多長時間？】
單片式補水面膜建議，敷10-15分鐘即可。因為我們在敷面膜敷的時候，除了自己的肌膚在大量吸收精華和營養液，空氣也會慢慢蒸發面膜中的水分和原液。
當面膜中的營養和水份低於皮膚表層的時候，面膜就會出現反吸收肌膚中水分的情況，這樣很容易出現面膜敷完以後皮膚比之前還幹，或者補水面膜敷完沒有效果。而睡眠型補水面膜，可以根據自己的喜好和情況，隔夜後早上在清洗，或者30分鐘以後清洗都是可以的。
【敷面膜前要擦化妝水和精華！】
敷面膜塗上一層精華，或者擦一層化妝水會讓你的面膜更好吸收。精華或者化妝水會起到很好的引流作用，將面膜中的營養成分更好的滲透進肌膚內部。如果不做這一步，面膜會花費較長時間來進入毛孔內，效果自然也會跟著打折啦。所以別偷懶，多一步讓你的面膜效果發揮得更棒！
在使用面膜前，先給面部肌膚塗上一層保濕精華，啟動肌膚細胞的天然吸收與鎖水功能，再敷上補水面膜，給肌膚注入水分，提高快速補水的效率。同時，這樣也能促進保濕精華的吸收，鎖住已被吸收的保濕精華，鎖住水分，延長肌膚的水潤度，達到深層、高效的補水效果。當然，做完面膜後，再抹上一層薄薄的保濕精華，這樣“1+1+1”的保濕補水手段，將會使你的肌膚產生不可思議的水嫩奇效。
【敷面膜後一定要保養！】
很多人覺得面膜裡有很多的營養成分和精華液，所以認為敷完面膜後就不需要進行其他的保養了，但這樣做皮膚的水分和精華會很快的蒸發掉，影響面膜效果。所以在敷完面膜後要選擇塗抹一些保濕護膚品來鎖住肌膚水分。
接下來，蜀黍安利一些好用不貴的護膚品吧，有需要的妹紙可以抱走~
▲ pandaw潘達黃瓜補水保濕洗面乳
裡面是淡綠色，特別淡的那種，有股淡淡的黃瓜味，清新，挺好聞的 。用著挺溫和的，泡沫豐富洗得挺乾淨的，能清理臉上的油。洗完臉之後也沒有緊繃的感覺，適合油性皮膚的小仙女們，洗完臉之後要及時補水。
▲ 娥佩蘭薏仁水
薏仁水大家應該熟悉到不能再熟了，是紅遍大江南北的無香料無色素的平價版健康水。配合天然植物成分薏苡仁精粹，還有抑制紫外線和抑制黑色素生成的作用。好用又便宜，性價比超高的。500ml的巨無霸怎麼用都不心疼。最推薦的用法就是敷水膜，尤其是用來敷臉，特別舒服，敷完皮膚很潤，但是不會潤得黏，是潤得像皮膚喝飽水的感覺，皮膚會滑滑的。主打保濕同時提亮，非常適合皮膚發幹膚色暗沉的妹紙使用。
▲ 英國aa網海藻蘆薈眼膠
學生党們的眼部其實是沒什麼大問題的，但是眼部的前期護理很重要，即使沒問題還是需要每天使用眼霜。這款眼膠特別適合年輕肌，具有強大的補水保濕功能，長期使用可以淡化黑眼圈，撫平細紋。淡綠色膠狀啫喱像果凍一樣，塗在皮膚上感覺超爽的。質地清爽不油膩，不用擔心會起脂肪粒。官方宣稱是放心到可以吃的護膚品，敏感肌也能使用。
▲ 牛爾千分子玻尿酸保濕精華液
網迷們稱牛爾為臺灣美容界教父，這個品牌是牛爾親研的。這個千分子玻尿酸精華比普通玻尿酸補水更深入肌膚，質地輕盈容易吸收，不搓泥。不用很多，幾滴就夠了，塗在臉上，肌膚像是在喝水，一下子就吸收完了！晚上直接潔面後塗上再敷面膜，早上加在粉底裡面效果真的不錯的！
▲ SANA莎娜 豆乳美肌乳液
它家的王牌豆乳系列成分來自於一直以來都有美容說法的大豆。據說大豆中的成分類似於女性的荷爾蒙，長期用於美容可以使肌膚光潤、潔白。這個系列水乳屬於非常踏實的基礎保濕款，沒有什麼花哨的噱頭和其他作用，純補水保濕。適合年輕肌。質地非常水潤，拍了之後一下就吸收了，清爽不油膩。由於是豆乳發酵而成，會有淡淡的酒精味兒。
▲ The Face Shop 大米調理保濕霜
它的質地是比較濃稠的，所以我覺得特別適合幹性肌膚使用。混合皮冬天用也特別好，一層就可以保濕一天。菲詩小鋪大米調理保濕霜提取各種諸如糙米飯、布拉大米、米糠等七種不同穀物的精華給皮膚提供更多營養，讓皮膚更加白皙透亮。 它的質地容易被肌膚吸收，使用感舒適，不油膩。它蘊含豐富的大米營養，性質溫和，柔和而不粘膩。
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