如今在城市生活的人們，幾乎都有一部智慧手機，對於智慧手機的使用習慣也在不斷改變。記得在智慧機普及之前，人們習慣於在睡前關閉手機，轉天早上再重新開機。即使是在智慧手機普及的今天，一部分人依然保持著這種習慣，他們覺得這樣對手機好，能夠延長其使用壽命，那麼到底對於智慧手機來說，這樣真的好嗎？
事實上，對於智慧手機，頻繁開關機對手機損耗反而更大，因為每次開機過程中，手機都要對大量的資料進行重新載入，這一過程會對手機儲存晶片造成損耗，開關機的頻率越頻繁，損耗自然更加嚴重。
當然對於品質過硬的手機，影響微乎其微。不過，如果手機自身就存在設計缺陷，或品質問題，比如，多年前曾經出現的“字形檔門”事件。特別是在手機電量較低時，頻繁開關機甚至會造成存儲晶片損壞，資料意外丟失的情況哦~
不僅如此，智慧手機執行開關機過程相當耗電，因為此時CPU需要處理被重新載入的資料，會處於高速運行狀態，耗電量激增。這一過程耗電在5%左右，當然不同的手機這一資料也不盡相同。
與開機、關機的電量耗損相比，“待機”可是相當省電，手機會自動調節功率並優化運行，以蘋果手機為例，整晚待機的電量消耗可能不到1%。
那麼，這時大概有人會說，一直不關機，手機會越用越卡。的確，智慧手機在運行過程中，系統會產生各種“運行垃圾”，並且很難清理。時間久了，垃圾越來越多，手機自然也就越來越卡了。
因此，保持在一周左右關機一次即可。在重啟過程中，手機會深度清理掉那些系統垃圾和各類幕後程式，釋放緩存，恢復順暢的運行。