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女人要是身上這處明顯凸,去濕就能馬上瘦

沒懷孕卻肚子鼓鼓的好難看,大著肚子,坐地鐵經常有人給我讓座,真是格外的尷尬,只能假裝孕婦。哈哈回歸正題!

大肚子怎麼也消減不掉?因為體內濕氣重,濕氣過重易傷陽氣。也就是說女人主要表現在肚子,肚子越凸出,則說明體內濕氣越重。只要除去了濕氣,就可以瘦下來

運動出汗是很好的去濕氣的方法,身體裡面的汗一定要出來。每天堅持適量的運動,對身體是非常有益的。在食療方面,可以喝薑茶,還有薏米粥,這些都是除濕氣的好飲品!

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