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醬肉燙麵卷餅,早餐就這樣吃

喜歡吃面是一種怎樣的體驗?

每天捧著大白饅頭幹啃還能笑呵呵?

那種時代已經過去了好麼

靈兒喜歡面的原因其實很簡單,因為它足夠簡單,不論煎炸蒸煮都能做的香噴噴美滋滋的。

靈兒有個北方同事,特別喜歡吃麵食,無論葷素,只要有一張面餅就能把所有的食物都裹在一起,

刷上醬料,吃的津津有味。似乎在他的世界裡,卷餅就能包裹一切。

對於食物的包容性,靈兒從來都沒有懷疑過,無論是大江南北還是中餐還是西餐,只有相互借鑒相互包容才能碰撞出更美妙的滋味。

早晨起床翻翻冰箱,剩下一點昨晚沒吃的牛肉,一些剩下了一截的蔬菜黃瓜。

想要把這些殘羹剩飯變成一頓可口美味的早餐

來張面餅,將冰箱裡僅有的蔬菜焯水放在面上,塗一點醬料,一些鹵肉,一起捲入餅中。

這樣做法簡單至極還口感豐富,營養均衡,一頓美美的早餐信手拈來。

其實對於卷餅的熱愛,不單單僅限於早餐,不論是下午茶還是快手午餐都能看到卷餅的影子。

而卷餅的樣子也都是大同小異,只是在卷餅的材料和烘焙手法上會根據個人口味而改變。

用油炸的,蒸煮的,烘烤的,你喜歡哪一種?當然這也取決於什麼樣的地方的人,喜歡什麼樣的口味。

說到口味,靈兒特別調製了一種適合於各種卷餅的萬能醬汁,吃卷餅和蘸醬菜都超好吃的哦~一起來試試吧。

材料:

面餅材料:

中筋麵粉200g,沸水:80g 冷水:55g(注意水別一次全部放進去,略留一點,酌情再加,因麵粉吸水不同,用量也可能不同),蔥油適量,椒鹽適量

夾餡材料:

鹵汁牛肉,雞蛋一個,黃豆醬(用萬能醬汁也行哦),生菜,黃瓜,番茄(喜歡的蔬菜都可以)

萬能醬汁配比:

美味鮮醬油16克,細砂糖15克,耗油7克,黑胡椒粉少許

玉米澱粉少許+水攪拌均勻

將所有調料倒入鍋內煮沸,再倒入少許澱粉勾芡汁攪拌至粘稠狀即可

做法:

1.將沸水和冷水先後倒入麵粉中,邊倒入邊用筷子一邊攪拌成雪花狀。用手揉成光滑的麵團,蓋保鮮膜醒發一次。大約20-30分鐘

2.用擀麵杖擀開成為大薄片,抹上蔥油,撒上椒鹽粉,然後卷起,均勻切段

3.將切好的兩份中間抹油,壓在一起。繼續醒發一下,約20分鐘左右。然後擀開成博餅狀

4.平底鍋先預熱,攤入面餅,面餅會慢慢變色,注意中間翻面一次,兩邊火候均勻。餅變色即可。烙好的餅子要攤開冷卻,最好不要重疊有水氣也不好吃

5.做卷餅夾餡,一個雞蛋炸熟後切成合適大小,將醬料抹在面餅上,均勻排上肉和菜,卷起,並用牙籤固定即可。

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