只要肌膚連續受到紫外線照射3小時或以上，受傷害的就不光是表皮層，真皮層內的細胞也會受損，膠原蛋白流失，最後導致肌膚加速老化。因此，在炎炎夏日裡，只要你長時間在戶外活動了，都需要進行曬後修復護理。
不要把曬傷想的那麼嚴重，曬傷也有輕重之分。由於曬傷程度的不同，採取的處理方法也不一樣，如果沒有對症下藥那就是在耍流氓。
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輕度曬傷
表現症狀：皮膚發熱、乾燥
這類情況處於曬傷的前期，往往容易被忽視，如果不及時採取補救可能會導致級別升高。這時的重點是給肌膚降溫補水，只要隨身攜帶一瓶噴霧就可以輕易解救乾渴的皮膚啦。
|||MedSPA原B5修復噴霧|||
法國MedSPA是法國最大的整形美容診所與聯合醫學實驗室共同開發而成，1977年一瓶修復精華開啟了醫學美容護膚的時代。精准的皮膚臨床需求，實驗室多元的技術和多項專利成分，成就了法國美帕每一個產品都具有獨特性、精准性、療效性。
本款噴霧在特有的法國孚日山脈活泉基礎上添加活性維他命B5(抗炎因數)成分，有效保濕，加強正常皮膚水合功能，重建皮膚屏障，鎮靜舒緩肌膚，堪稱曬傷後的救星。
|||Herborist曬後修護冰肌雪芙|||
佰草集是中國第一個完整意義上的現代中草藥個人護膚品牌。以中草藥添加劑為特色，秉承了中國美容經典的精髓，算是國貨中的經典了。
這款噴出是一團泡沫，抹開會聽到劈裡啪啦的聲音，感覺不是涼爽而是冰涼，降溫效果最為優秀，相對而言其他的功能就略顯遜色。
|||ESTHEDERM活顏補水噴霧|||
法國高科技美容沙龍護膚品ESTHEDERM 雅詩敦創始人 Jean-Noël Thorel 博士，潛心研究細胞生存哲學為基礎的護膚理念。產品的核心理念是“我們不護理皮膚，我們只護理細胞”。
專利配方真細胞水提升細胞能量環境，活膚補水噴霧如“能量彈”般作用於肌膚，讓曬傷肌膚及時恢復最佳生態環境。
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中度曬傷
表現症狀：皮膚發癢、發燙、有過敏現象
出現以上現象，說明皮膚已經由於紫外線的長期照射而引起發炎現象。
這種情況不能操之過直接降溫了，首先要溫和清潔皮膚，待皮膚溫度降下來後敷上具有舒緩消炎的蘆薈膠、水膜或者修復乳液。
|||De Tuinen高純度98%蘆薈膠|||
荷蘭本土品牌De Tuinen，是著名荷蘭純天然保健品和護膚品出品商。該品牌最大的特點是從生物中提取天然有效成分，所有在售商品全部是純天然綠色保健，深得當地人心。下面安利的蘆薈膠也是花園店的明星產品。
荷蘭皇家花園店的這款蘆薈膠主打高純度無添加，清涼保濕修復的同時還能在無形中消滅掉頑固的痘痘，誰用誰知道。
|||VICHY曬後修復乳|||
薇姿（VICHY）是全球專業敏感肌護膚領先品牌。歐萊雅集團旗下品牌，法國三大藥妝品牌之一。
這支修復乳的配方清爽無油，含有極易吸收的強效活性舒緩成分柳蘭植物精華，迅速有效減輕皮膚灼燒感和疼痛。用後皮膚即刻得到舒緩，使用後24小時皮膚得以顯著鎮定，恢復自然平衡狀態。
|||Ultrasun曬後修護保濕乳|||
Ultrasun來自瑞士，是瑞士皮膚科醫生首推的防曬產品，也是每年夏天歐洲銷量第一的防曬產品。
包含SOD修護因數，用後快速緩解曬後皮膚的灼熱感，能使受損肌膚快速的修復。ULTRASUN擁有Liposome生產技術，提供高效性能鎖水功效，給肌膚立即補充水分。防止黑色素聚集功效，防止產生曬傷斑！
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重度曬傷
表現症狀：脫皮、起水泡
如果已經曬傷到這個程度了，就說明皮膚屏障已經受損嚴重了，這個時候皮膚極度脆弱，不建議採取使用任何護膚品。所以不要猶豫，果斷去接受專業醫生的修復。
但其實出門有防曬霜的庇護，是不會嚴重到重度曬傷這級別的。如果還是會，那一定是防曬霜沒有防水功能。這裡重磅推薦嘉娜寶旗下的一款防水型防曬乳液。
嘉娜寶的ALLIE防曬是日系防曬中很有名的。
推薦的這款是抗水型，而且當中加了美容液，可以有效保濕，再也不用擔心塗防曬拔幹影響後續妝容的問題了。