隨著人們生活水準的提高，對於飲食的營養要求也是越來越高，而水果逐漸成為了我們補充微量元素的重要方式之一，因為它不僅口感好，而且食用起來特別方便。
但是，我們都知道蔬菜瓜果都是具有極強的季節性的，所以只有吃應季的水果，才能吸收到更豐富的營養，感受到屬於這個季節專屬的味道，所以6月，咱們可別錯過了這些應季的水果喲，否則又得等上一年了！
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|||芒果|||
有很多水果咱們平時只顧著吃，從來不知道芒果是怎樣長出來的，原來和蘋果一樣都是掛在樹上的，芒果屬於典型的熱帶水果，而果實的成熟期一般是在5-7月，所以6月是最佳的食用期了。
芒果有著“熱帶水果之王”的美稱，不僅具有豐富的營養價值，而且芒果獨有的香氣更是令人陶醉，芒果中豐富的膳食纖維更是有助於清理腸道，豐富的鉀元素更能補充身體所需的微量元素，不過對芒果過敏的人，能吃但是不能多吃喲。
來自廣西的大青芒果，擁有著高溫多雨的自然生長環境，所以芒果的水分非常豐富，肉質更是香甜可口，超薄的皮和核，咬下一口，在炎熱的6月能享受到芒果帶來的清甜。
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|||紅心火龍果|||
第一眼看到火龍果掛在樹上的感覺，簡直驚呆了，樹幹和仙人掌非常的相似，原來火龍果屬於仙人掌科，具有極好的保健作用，而6月是食用火龍果的最佳時節。
火龍果分為紅心火龍果和白心火龍果，含有一般水果少有的粘膠狀的植物性白蛋白，而紅心火龍果中含有豐富的抗氧化成分花青素，對人體有著極大的保健作用。
越南進口紅心火龍果，紅色的外衣如蛟龍的鱗片，切開之後，紅彤彤的果肉更是令人垂涎欲滴，用勺子吃或是切開吃，都超級的棒，水潤清甜，又不會膩，吃上一口就根本停不下來了。
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|||榴槤|||
榴槤擁有特殊的氣味，所以對於喜歡它的人來說愛不釋手，不喜歡它的人來說更是避而遠之，但是每一顆成熟的榴槤都是非常堅強的，榴槤的樹幹上往往有很多小的榴槤，經過自然界的優勝劣汰，剩下來的都是精品。
榴槤的品種以金枕頭和貓山王為上等，榴槤是一種巨型的熱帶水果，營養成分也非常的豐富，榴槤性熱可以起到活血散寒，是寒性體質者的理想補品，經常食用可以強身健體。
泰國金枕頭榴槤，品質優良核小肉厚，掰開榴槤香味不會有刺鼻的感覺，非常的柔和，所以讓人很容易接受的，咬下一口口感非常的綿軟香甜，初夏的榴槤更美味。
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|||山竹|||
山竹的學名為莽吉柿，分枝多而密集交互對生，所以又被稱為“夫妻果”，山竹一般生長在亞洲和亞熱帶地區，對生長環境的要求要非常的嚴苛，一般8-10年才開始結果，而果實的成熟期一般在初夏也就是6月的時候。
山竹過的外殼呈紅色，剝開之後，雪白的果肉就出來了，當然果肉和大蒜很相似，一瓣一瓣的，而果肉含豐富的膳食纖維和微量元素對機體有很好的補養作用，還具有降燥、清涼解熱的作用。
泰國進口山竹，個頭非常的飽滿圓潤，小小的身材卻蘊含著大大的能量，果肉清甜爽口，軟軟的感覺非常的清新，豐富的汁水都快要溢出來了。
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|||鳳梨|||
鳳梨原產于美洲熱帶地區，後在我國福建、海南等地也有種植，鳳梨生長于葉叢中，具有較強的耐陰性，4-6月是鳳梨果實成熟的季節，所以6月的鳳梨更加的清甜可口。
鳳梨味甘、微酸，性微寒，在這炎炎的昔日具有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，當然對於減肥的人群來說，吃鳳梨也超級棒，因為鳳梨中含有一種跟胃液相類似的酵素可以分解蛋白，幫助消化。
海南金鑽鳳梨，雖然果型和色澤與一般的鳳梨相似，但是口感更加的濃郁，當然更是省去了挖洞眼和泡鹽水的步驟，咬下一口清爽脆甜，滿滿都是陽光的味道。
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|||楊梅|||
楊梅喜酸性土壤，原產於中國溫帶、亞熱帶濕潤氣候的海拔125-1500米的山坡或山谷林中，4月開花，6-7月果實成熟，果實的成熟時間是非常短的，所以保存起來也很麻煩，古代“望梅止渴”的成語也是來源於此。
紅彤彤的楊梅看時尚就非常的有食欲，所以在初夏這個季節食用，具有極好的生津止渴的作用，而楊梅中的微量元素還能抑菌止瀉消炎祛暑，是夏季祛暑之良品，當然果肉中的纖維素可以刺激腸道蠕動，促進排毒，起到減肥美容的作用。
浙江舟山市的楊梅有“仙梅”之稱的美譽，果實非常的飽滿，個頭非常的大，而顏色偏紅色，咬下一口飽滿的汁水也快要溢出來了，當然果實只有10天的保存期，所以錯過就要再等一年了。