炎炎夏日裡，對於女生們來說，除了流汗脫妝的尷尬之外，更煩人的當然還有無法擺脫的大姨媽。特別擔心出門旅行正好碰上姨媽問候，想要出門放飛自我，卻因生怕側漏不自知而憂心忡忡。
很多女生仍在苦惱生理期該選多薄的衛生用品才能不悶熱、避免異味等問題，而歐美女生已經將衛生棉條、月經杯等產品用得飛起，獲得姨媽期的新生，不過目前在國內這些產品並沒有很廣泛的應用。
不管是姨媽巾、衛生棉條還是更小眾的月經杯，能解放你的就是好閨蜜啦，果庫君這就來把她們介紹給你。
衛生巾篇
雖然有多年使用姨媽巾的經驗，但很多女生依然不太會選擇適合自己的產品。衛生巾的選擇上，得重視衛生指標、溫和性、滲透速度、吸濕能力以及防漏設計等方面，夏季時也需要考慮厚度，畢竟輕薄一點的產品才更舒服。
Libresse 是來自北歐瑞士的衛生巾品牌，這款日用組合產品，不含螢光劑，安全溫和，剪裁上符合人體工學，輕薄且能夠緊貼身體，不管怎麼亂動都能貼合不移位，加上三點導流，確保一整天的乾爽。
Libresse 也有這款日用夜用的組合裝，包含 24cm、28.4cm 與 32cm 三款，日常、量多以及入睡時都能給你安全清爽的感受，不用擔心尷尬側漏了。
寶潔旗下的這款 always 液體衛生巾從很久之前就是大熱門了，選用了液體材料 FlexFoam，不僅貼合身體曲線，擠壓之後不易變形，也吸水性超強超快，絲毫沒有黏膩感，還有淡淡的香味。
衛生棉條篇
衛生棉條是一種棉質的圓柱體，在月經時，可置入陰☆禁☆道中吸收經血。因為不影響衣著和運動的優點，歐美很多國家已經習慣於用棉條，但在國內，勇於嘗試它的女生仍然是少數。
沒關係，果庫君先幫你們打開新世界的大門。
Tampax 是美國最有名的衛生棉條品牌之一，可以完全代替衛生巾。棉芯使用天然有機棉，結合豎狀螺紋印，不掉棉絮，吸收量大，附帶順滑的導管，方便推入。
擁有六十多年歷史的 Playtex 專注生產棉條，在全球佔有極大市場份額。棉芯採用了獨特的花瓣造型，吸收力 max，有普通的柔滑裝，也有針對運動時的運動專用款，應對多種需要。
德國的 Natracare 是歐洲女性很喜歡的一個棉條品牌，使用到的棉花從種植開始就不施農藥和化肥，成品不經過氯氣漂白，產品獲得過環保產品認證，北歐生態認證等等，總之是非常安全環保。
月經杯篇
和棉條差不多，月經杯也是需要置入式的經期產品，一般是由乳膠、醫用矽膠等材質製作，雖然單價比較貴，但可以重複使用，每次月經之後經過清潔消毒，一個一般可以使用三五年。
mooncup 是來自英國的品牌，有兩種尺寸可選，size A 為大杯，適合 30 歲以上或已經生育的女性；size B 為小杯，適合 30 歲以下或未生育的女生們。醫用級矽膠材質，使用之後需要用沸水消毒。
Lunette 是成立于芬蘭的月經杯品牌，設計上也能看出極簡的北歐風，多種明亮色彩可選，搭配圓潤的外形，看起來都可愛。杯子底部口徑加寬，增加了容量，透氣孔也更大，保證透氣性。