抽煙對於每個人來說都是有害無益的，所以希望有抽煙習慣的人趕緊戒掉，為了你自己，為了你下一帶你得做出這樣的選擇。抽煙對於女性有很大的害處，影響身體，影響了外觀。
危害一：臉部皺紋超齡
每個人到了一定的年齡，臉上總會出現皺紋，譬如兩眼尾的魚尾紋：正常人的魚尾紋一般較淺較柔和，長度一般在3釐米左右；而吸煙者的魚尾紋不僅又深且顯眼，可長達5釐米左右。因為自由基和尼古丁會傷害皮膚結締組織，吸煙女的皺紋比同齡不抽煙的人多，一般來說，吸煙女性的皮膚會比實際年齡老5歲，就算拉皮、打脈衝光也無濟於事。所以我要說，戒煙才是抗衰老、減少皺紋的最好保養品。
危害二：唇邊出現反射形皺紋
吸煙會通過自由基傷害全身的細胞，除了會加速肌膚的老化之外，還容易生成產生黑斑、膚色暗沉的“曼拉寧”色素。同時，吸煙容易讓血管末梢收縮，降低血液供應皮膚的氧氣。所以，經常吸煙的女性，唇部周圍會產生黑色素沉著，並且還會在口唇邊上會出現放射形皺紋，整個人就像嵌鑲了不適合假牙的人一樣，彆扭又難看。
危害三：唇齒顏色變黯淡
吸煙者的膚色蒼白帶黃，所以這也是為什麼吸煙的女孩子總是畫著濃妝。但是濃妝也掩蓋不住嘴唇和牙齒的顏色變化。長期吸煙的女性，嘴唇不僅乾燥無光，而且呈紫褐色。而牙齒再怎麼刷牙也是焦黃色，嚴重的還有發黑的現象。
危害四：抽煙酗酒傷害年輕肌膚
想要皮膚延緩衰老，平時就要用心保養，抽煙、酗酒都是傷害年輕皮膚的罪魁禍首。
危害五： 吸煙者眼部皺紋多，這是因為吸煙者常會不自學地眯眼睛，日久形成習慣，使眼部形成皺紋，而且香煙的揮發物對眼睛的刺激很大，使眼睛時張時閉，導致眼皮張弛疲勞，失去彈性，形成眼袋。
危害六： 吸煙者皮膚發黑，面部憔悴，無精打采，因為吸煙降低人皮膚的血液迴圈，使吸煙者的上眼皮或下眼皮呈直角放射，兩頰和下顎有很深的皺紋，有些人兩頰下麵還皮膚粗糙，略微發灰發黃或發紫發紅，使人過早衰老。