女生太瘦太胖都顯老!更加令人氣憤的是,太重被人稱為土肥圓,太瘦又成白骨精。尤其是夏天都來了,而你還胖著!!!還有現在閨蜜們無論胖瘦,都愛喊著減肥~~
其實或許你真的過百了也不一定就是胖,衡量女生體重的標準還和身高密切相連。譬如100以上對於170以上和以下的女生效果是不同的,170以下的這麼重就可能是胖紙嘍。那麼姑娘們到底屬於哪一種行列的呢?
歡迎對號入座,作為一個資深胖紙,容我偷偷的哭泣默哀幾分鐘。然而當小編看到身邊同樣重,身高不分上下的女生內心更是一路崩潰。“為什麼看起來體重一樣,看起來卻沒有那麼瘦,肌肉線條沒有那麼明顯?”除了身高問題還有“體脂率”的問題哦
體脂率”顧名思義就是“體內脂肪的比率”,一個體重50公斤、體脂率30%的人,代表體內有整整15公斤的脂肪,因為脂肪體積大,所以即使身高、體重都相同,看起來就是會比體脂率低的人來得胖喔!