春天很快就要過去了，那麼夏天就要到來啦！不知道妹子你們對夏天的大太陽有沒有恐懼感呢，反正小編是夏天一到不抹防曬霜不出門的那種人。關於防曬的小知識妹子你們瞭解多少呢？接下來就讓小編給你們科普一些防曬小知識吧~
一． 為什麼要防曬？
1. 出去玩的時候不注意防曬太陽會導致皮膚的持水力下降，皮膚容易老化、衰老
2. 不防曬會導致皮膚脆弱，容易變成敏感肌膚
3. 不注意防曬會導致紫外線傷害累積，當紫外線直達真皮層會造成黑斑
一． 什麼是UVA和UVB？
兩種都是紫外線，UVA的全稱是長波黑斑效應紫外線，它可以直達真皮層，能量弱但是穿透力強，容易曬黑，導致皮膚老化。
UVB的全稱是紅斑效應紫外線，它只在皮膚表皮層，穿透力弱但能量強，容易曬紅，曬傷表面皮膚。
一． 什麼是SPF和PA?
SPF是針對UVB紫外線的，延長被曬紅曬傷的時間。打個比方SPF1等於15分鐘，如果SPF是10的話乘以15就等於150分鐘（2.5小時）2.5小時防護你不被曬傷曬紅。
PA是用來測量UVA的數值，一個+是最少，+越多代表防護力越好。
防曬小知識給大家都科普完啦，接下來就讓小編帶著大家去看看那些好用的防曬霜吧~
寶貝推薦：碧柔清爽防曬乳液
這款是日本cosme大賞第一位的防曬霜，口碑相當的棒。SPF50+PA++++高防禦，每日外出使用，可有效預防曬黑曬傷和紫外線，它的質地像水一樣抹開後非常清爽，一點都不油膩！
寶貝推薦：日本娜麗絲防曬噴霧
噴霧設計的防曬霜，可以大面積的噴在手臂和腿上使用非常方便！SPF50+PA++++高係數的防曬，裡面添加了保濕精華能調整肌膚。預防日曬的同時可以幫助肌膚補充水分。防水防汗防油，不需要出門提前噴，隨時都可以補噴！
寶貝推薦：資生堂安熱沙金瓶
相信每個姑娘都有一個小金瓶吧，盛夏的時候戶外活動，旅遊去海邊都可以用它，超強防水功能，真的是強防曬！但是相比於日常款還是有一些負擔建議用卸妝產清潔乾淨.不過真的是烈日下的好幫手！
寶貝推薦:THANN紫蘇防曬
要說防曬界的黑馬非它莫屬了吧~基本上人手一支的防曬，質地和乳液一樣稀薄，味道很好聞。上臉好推不粘膩有一絲絲提色潤而不油，後續上粉底也順滑持妝論是幹性皮膚還是油性皮膚都可以用，孕婦和哺乳期媽媽也都可以用！
寶貝推薦：雅漾清爽倍護便攜防曬乳
還未上市啊就已經很火的雅漾防曬小金剛，採用創新的光敏感防護配方，通過護理和化學複合防曬劑，全面預防曬黑和曬傷，獲得過國際皮膚癌基金會權威推薦！乳液質地，很輕薄，瓶身小巧，攜帶方便，方便塗抹，延展性好。
寶貝推薦：妮維雅清爽水感防曬凝露
今年新出的SPF50的防曬，大容量又便宜簡直太適合擦身體了！白色凝露質地特備好推開，很水潤，沒有潤色效果，不泛白不拔幹。日常使用已經足夠了哦就算是多塗幾層也不心疼~~