有人說啤酒肚就是因為喝太多啤酒導致的,其實這種言論並不科學,啤酒比大多數飲料和其他酒精飲料熱量要低很多,導致你胖得原因是喝啤酒時下酒的那些東西,比如燒烤、火鍋、花生米等等,這都是熱量非常之高的東西。
其次一般喝啤酒都是在晚上,攝入的熱量得不到燃燒導致轉化成脂肪。再者你長期不運動,更是缺少熱量的消耗,綜合因素導致你胖,你喝不喝啤酒都會胖。
如果你繼續“不知悔改”,那麼你還有可能因為肥胖而引起其他身體疾病。so,動起來,身材好了,你就有更多的資本去追求心儀的女孩子了。
下定決心去運動了,那麼首先,你要有一雙適合運動的鞋。
一代飛人喬丹,額,我也不知道怎麼去描述他和這雙喬丹運動鞋的關係,反正就是鞋子不會太差了。信喬丹者,得舒適。超高彈力的鞋底,必然也能讓你在籃球場上運動時更接近喬丹的風範。
網面的鞋子透氣性好,適合夏季。大氣百搭的黑灰色,耐磨有彈力的鞋底,秀氣的鞋身,非常適合喜歡打籃球的男生。扁平形的鞋帶,更加穩定牢靠,讓你運動起來更加隨心。
特步也是經久不衰的運動品牌了,今天新出的這款漸變拼色的鞋子賣的也是特別火爆,四個顏色都比較明亮吸睛,讓你在運動場地顯得更加 耀眼。
迪卡儂一直都專注於做運動產品,小編一直喜歡迪卡儂的各種運動包包。這款鞋子特別輕巧,讓你在運動的時候減少束縛感,鞋底彈力很好,讓你運動效果翻倍。
超透氣,讓你運動更隨意。就像鴻星爾克那句經典的廣告語:To be NO .1。鞋子分高調亮眼的海藍色和低調內斂的淺灰色,如果你是朝氣蓬勃的陽光藍海,不妨挑戰一下靚麗的藍色吧。
很多男生不敢挑戰顏色郭豔的鞋子,其實一雙深紅色的鞋子倒也不會讓你看起來過於誇張,搭配球服或者短褲都還是挺適合的。穿慣了一成不變的黑白灰,偶爾來點新鮮感也是很有必要的。