上月,有個朋友順利生下了個女兒,六斤六兩聽著就讓人喜慶。可是有句話叫孩子的出生日是媽媽的受難日。對於她來說,生下孩子那一刻,自己就徹底掉進了火坑裡。
生產時的各種痛苦就不說了,孩子這都出來了,好日子還沒過幾天,就感覺渾身上下酸疼難受,就連骨頭縫裡都是困的。有時候還會莫名其妙地想流淚,特別是晚上孩子哭鬧不願意睡覺的時候,孩子大哭,她這個當媽的也會低聲哭泣。
當朋友告訴我這些產後囧事的時候,我是又擔心又想笑。你說哪有跟著孩子一起哭的媽呀,可是我也意識到她這是遭遇了這兩個疾病殺手:
一.產後風濕病
產後風濕病其實也就是咱們所說的“風寒症”,如果不幸患上這種疾病,會整天感覺關節、肌肉疼痛酸困,特別是接觸冷水之後,痛感會更加明顯,沒有精神,怕冷,皮膚乾燥,脾氣陰晴不定,動不動就感覺很煩躁。
所以,我們想避開這些疾病的侵擾,尤其在月子期間,要注意保暖,不要碰涼水,不吃寒涼的食物,不要貪圖涼快,要儘量穿長衣長褲,不要長時間待在陰冷潮濕的房間。
下面這幾款產後長衣長褲正是為咱們這類的新媽媽們準備,讓我們遠離產後風濕病的困擾。
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曾經見到身邊的孕婦穿這款衣服,舒適的面料讓她們在哺乳期不易被感染,順滑的材質貼合皮膚,簡單大氣的裁剪,貼合身形,是居家外出的首選哺乳期單品。
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條紋的設計十分顯瘦,也是今年的潮流單品,簡單的基本設計,不是時尚感,兩側拉鍊式的開口,哺乳方便時尚便捷,方便准媽的哺乳。
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隱蔽的哺乳口設計貼心實用,個性的拼接,潮流時尚,精選優質的面料,柔軟透氣,彈性好,讓准媽在哺乳期零束縛感!
二.產後抑鬱
生完孩子之後,咱們女性的身體處於極其虛弱的狀態,同時還要接受自己身份的轉換,所以情緒難免會受到一系列變化的影響。
特別是在寶寶出生的前幾天,經常會感到抑鬱,心煩意亂,脾氣暴躁,生活中的任何事情都會使我們哭泣流淚,有時候也會有輕生的念頭,嚴重的時候就會患上“產後抑鬱症”。
||&&避免這種疾病的方法:
*與他人分享自己的感受
如果感覺到自己的情緒出現問題,一定要及時和老公或者找好朋友說一下我們自己的感受,其實說出來心裡就會好很多,不是嗎?或者也可以和萌主談談心,萌主也是很樂意的哦~
*愛自己多一點
生完孩子後並不意味著咱們一天24小時都要圍著孩子轉,偶爾也可以把孩子交給家人,約上三五個好姐妹去為自己買幾件新衣服。在特殊的節日可以和老公去外面來個浪漫的約會,看一場剛上映的電影。