臥室是家人夜間休息和放鬆的地方，是愜意的港灣，應當給人以恬淡、寧靜、舒服的感覺。植物盆栽是我們居家的一把好手，臥室放對植物，還會有助於睡眠。
蘆薈
蘆薈有令人放鬆、精神愉快的功效，放上一盆在臥室，可以讓你熟睡一整晚。
蘆薈夜間吸收室內的二氧化碳，還可以淨化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等~ 放盆它等於安裝了一個迷你“生物空氣清新器”，時刻幫你的家轉換清新的空氣。
並且蘆薈是十分常見又好養的，家裡放上幾盆，給室內裝飾添上一抹清新綠色。
養護要點：
1.蘆薈的葉片多肉，抗旱能力較強，對水分的要求不多，懼怕積水。
2.喜光，屬長日照植物，在陽光充足的環境下生長健康。如長時間不見陽光，會越來越細小瘦弱，葉片出現黑斑。
3.蘆薈喜熱畏寒，溫度低於10℃左右時就會停止生長，蘆薈養殖的最適溫度是在15℃至35℃。
薰衣草
薰衣草著名的安眠效果不用多說，香味能夠使人放鬆身心、撫慰心靈、緩解壓力，放在臥室給你一個美好的睡眠。
放一把薰衣草在枕頭底下，可是天然健康的安神藥。
另外薰衣草的花色優美典雅，淡淡的紫，作為家庭盆栽，隨便放窗臺也是一個非常漂亮的裝飾呢！
養護要點：
1. 種子或扡插繁殖。種子先用溫水浸泡一會，讓種子充分吸水，再播種於小盆內。
2. 選用排水良好的土壤，一般用盆栽土添加一些沙土和碎石，薰衣草喜歡偏鹼性土，種植時還可以適當加入一湯匙熟石灰。
3. 薰衣草對水分的要求不多，夏天時最好放戶外，接受一日八小時陽光，但要及時補水，以免土壤全幹。
長壽花
長壽花，也叫壽星花，學名聖誕伽藍菜，是一種多肉植物，它能緩解室內乾燥，起到加濕效果，在夜間淨化空氣，讓你甜甜的進入夢鄉。
長壽花不僅開花漂亮而且花期能長達4個多月，也就是說可以欣賞上好長一段時間的鮮花。
花種有各種顏色，除了臥室，擺在客廳或者陽臺都是一個極好的裝飾品。
養護要點：
1.葉片內有很多水分，比較耐旱，怕澇，不能澆水太多，見幹見濕，防止積水，否則很容易爛根
2.適宜生長的溫度是15℃至25℃，高於30℃生長遲緩，進入半休眠狀態，低於10℃生長停滯
3.長壽花喜陽光充足的環境，除盛夏中午宜稍蔭蔽外，其餘時間都要放在向陽處。
薄荷
薄荷能散發出淡淡的清涼香氣，能平緩緊張的情緒、使身心歡愉，放在臥室，讓你晚上睡個美美的覺。
而且薄荷十分好養，薄荷枝放入裝滿水的玻璃瓶中，放到有陽光的地方（不要暴曬），兩三天后，水中的部分就會長出根來。
對土壤的要求也不高，濕潤的土中紮一個約2釐米的洞，薄荷栽入洞中掩埋好即可，約一周後就會長出新葉片。
薄荷葉還能作為食物的點綴，如果是你烘焙小達人，用幾片薄荷葉去點綴，能變得和米其林餐廳一樣的高大上。
養護要點：
1. 扡插繁殖，取健壯頂芽，去掉下麵的幾片葉子，插入水中，讓其生根，2-3周後移植到花盆中種植。
2. 選用疏鬆肥沃、排水良好的沙質土為好。
3. 薄荷喜歡散光照射、溫暖濕潤的生長環境。
茉莉花
茉莉花是一種天然的睡眠幫手，放一盆在臥室，茉莉的香氣助於提升睡眠品質、減少焦慮、改善情緒~保准你一覺睡到大天亮。
它葉子翠綠，花色潔白，香氣濃郁，是很常見的觀賞盆栽，放客廳放餐廳都是一個漂亮的裝飾。
並且茉莉花還有著良好的保健和美容功效，花朵還可以用來飲食泡茶。
養護要點：
1.茉莉性喜炎熱、潮濕、通風透氣環境，需充足的光照
2.茉莉不耐旱，但又忌積水，多雨季節要及時傾倒盆內積水，否則葉片易發黃。
3.開花期不要噴水於花朵，防止提早落花和香味消失，降雨時應把盆栽茉莉移到避雨處。
非洲茉莉
非洲茉莉原名灰莉，它和茉莉花可是完全不一樣的科種哦~！它產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用，夜晚能不斷放出清新的氧氣，放在臥室可使人放鬆、讓你睡得香~
它葉子比茉莉花要大很多，花期也短，主要觀葉，翠綠厚實的葉片作為家居裝飾，視覺上能夠給人一種愉快之感。
這麼一大盆，隨便擺放在家裡，都會很有生機。
養護要點：
1.洲茉莉喜陽光，原生環境多為半陰狀態，所以不耐強光直射。
2.要求水分充足，但根部不得積水，否則容易爛根，還會掉葉子，春秋兩季澆水以保持盆土濕潤為宜。
3.適宜的溫度為18℃至32℃，當高於38℃以上時，則會抑制生長。
臥室擺些助眠的植物，既能讓你晚上睡得香，又能裝飾屋子充滿藝術氣息，趕快擺上一盆，夜晚睡個美美的覺吧！