都說春天是喝茶的好季節,怡人的天氣加上沁人心脾的花草味道,無論是休閒時候還是忙碌的時候,如果泡上一杯花茶,那沁人心脾的清香,足夠緩解疲勞和鬱悶。
雖然,不同花茶的作用不一樣,但無論是提神醒腦,又或是美體瘦身,甚至是保健養生,清新的花茶都能做的到。
不信?就讓小原來告訴你,喝對了花茶,都能給你帶來怎樣的美麗。
推薦理由:
可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人誇”來形容茉莉花茶的香氣,沖泡後,茶香馥鬱,葉細嫩綠潤有光澤,朵朵茉莉花瓣輕盈如白雪,香濃持久。
其實茉莉花茶不僅香味誘人,還有安定情緒、振奮精神的作用,對於女性的生理、生殖機能也有幫助,並能滋潤肌膚、養顏美容。
推薦理由:
你看杯中花,均勻不散朵,花瓣潔白,入口口感滑膩,淡淡香甜回甘,香氣淡雅自然,可適當添加幾顆白糖增進香甜口感。同時,其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化物質排除的功效,還能抑制多種春天是萬物始發之際,人體也有可能陽氣過剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯的。
—清熱解毒全靠它:金銀花茶—
推薦理由:
春季天氣比較多變,誰也猜不透它的心情,稍微不注意就容易患上感冒,這時候你可以準備一包金銀花在身邊,“白似銀,黃如金,飽滿花萼,窈窕姿態盡顯豆蔻年華,”這用來形容它一點都不過分。其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性☆禁☆感冒、扁桃體炎、牙周炎、腸炎等病症特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。
推薦理由:
玫瑰花茶是很好的藥用同源茶飲,這款花茶精挑細選平陰玫瑰花,朵朵富含精油、花青素、一朵一杯,還原鮮花形狀和香氣,入口味道香甜、香氣純正,飲後唇齒留香,讓人愛不釋口。
玫瑰性微溫,並含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,並能消除疲勞、改善體質,適於春季飲用。
—淨化皮膚的天然聖品:洋甘菊茶—
推薦理由:
來自歐洲的洋甘菊,花朵較小,花瓣薄易碎,但沖泡時味道甘甜,茶性溫和,適合大眾引用。洋甘菊可舒緩心情,解除生活中的煩惱及壓力,有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。可消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞、改善暗淡膚色,同時也能改善身體浮腫,是淨化皮膚的天然聖品。
—腸道好幫手:蒲公英花茶—
蒲公英在藥用中是很經常使用的一道藥,當然它也可以泡水引用,好的蒲公英泡出來有黃綠色的茶湯,鮮嫩如初,茶湯清透明亮,清香馥鬱。
蒲公英最大的功效就是能整理腸道環境,對便秘有很強的功效。同時蒲公英還能提高礦物質的吸收,避免血糖上升的問題。
花草茶雖好,但並不是每個人都適合,以下人群就不適宜飲用:對花草類過敏者、孕婦和嬰兒、高血壓、高血脂、糖尿病等慢性☆禁☆病患者。
小原說,飲花茶要慎重喔~