到了預產期的寶媽，身邊一定要有人，切記。一般肚子開始疼了，就可以叫家裡人陪著去醫院了，這個時候才開始發作，所以還有一點時間。一般到醫院之後，不會那麼快進產房，都是等羊水破了之後才會讓進產房。有的人生產的時間很短，從發作到寶寶出生幾個小時就完成了，有的人要疼幾天。再次強調，預產期到了的寶媽身邊一定要有人哦。
全套新生兒棉衣，給寶寶細膩的愛。寶寶是一個天使，帶著爸爸媽媽的愛來到這個世界，值得這個世界上一切美好的東西。
寶寶剛剛出生的時候，記得第一口是先喂些溫水哦。喝水可以促進新陳代謝排黃疸，排胎糞哦。水可以一點點的加哦，第一次不要太多哦
剛剛生產後的寶媽，身體是非常虛弱的呢。生產的過程會消耗大量的能量，特別是順產的寶媽們。在這裡給寶媽樣手動點贊先，媽媽們真的很偉大。這個時候奶爸不要光顧著興奮看寶寶哦。建議奶爸要第一時間陪在媽媽的身邊哦。可以給寶媽一個大大的擁抱，或者輕輕的吻一下，說句老婆，辛苦了。不要小看這小小的動作，作用可是很大的哦。可以平復寶媽的心情，有利於媽媽情緒穩定，對身體恢復也有幫助哦。寶寶剛剛出生沒多久，內衣是需要換得最勤的。寶媽奶爸們一定要多多的準備幾套哦。
寶媽出產房後，休息也是第一要緊的哦。還有就是要進食。剛開始，以湯食為主，第一是媽媽身體弱，湯食好消化，以便為接下來餵食寶寶做體力支撐，第二是湯食可以儘快的下奶，讓寶寶早日吃上母乳哦。
這個時候呢，寶媽就需要開奶了哦。有沒有提前準備好呢？最好還是準備一個吸奶器哦。幫助開奶。下次小編開一個專門推薦吸奶器的帖子。親親們可以先關注一下哦
寶寶每天都有專門的護士推去先澡澡。但是不要忘記了還要把媽媽的洗漱用品也帶上哦。醫院都會開一些專門的消毒藥品給寶媽。按醫囑用量就可以了。根據自己的身體情況，適當的下床活動哦。下床活動有利於排惡露和身體恢復，所以一般理論上都是建議越早越好的哦。也可以問醫生護士哦。
每天可以適當的抱寶寶出去曬太陽哦。曬太陽可以促進鈣的吸收，幫助寶寶更好的生長。注意不要在太陽特別大的時候哦，以免曬傷寶寶。特別要注意的是家裡的燈光，避免直接照在寶寶的眼睛上，洗澡的時候，最好用東西擋一下，曬太陽的時候也是一樣哦。最好用抱被裹一下。這樣寶寶出門也不怕風了吹著了。
坐月子期間，有很多的講究。如果有長輩照顧的話，有的話還是可以聽聽長輩的。但有一點要注意，一定要注意清潔。可以洗澡。注意保暖就好了。有條件的家庭可以去月子會所，一條龍服務，寶媽和家裡人也會比較輕鬆哦。
月子服的選擇也是比較講究的哦，一定要選擇透氣性能好，，又保暖的，又兼具哺乳功能的。最好選擇純棉的。特別是在秋冬。產後寶媽們的抵抗力比較弱，如果沒有做好保暖工作，不僅影響寶寶的哺乳，寶媽們的恢復也大打折扣。同時注意飲食。可以少食多餐，切忌不要暴飲暴食。可以多喝湯，不僅下奶，提供的營養物質也是很好的。特別一些吸收好的人，是可以在很大程度上改變膚質的哦。
很多人在產後有胃下垂的生病，一是坐月子期間站立太多，二就是吃得太多。可以適當的用一下收腹帶幫助收胃。收腹帶還有幫助恢復身材的作用哦。選擇的時候可以選擇透氣性能好。彈力好的。收腹帶在產後兩到三天用，剖腹產的可以詢問醫生護士，根據傷口恢復考慮最佳使用時間。用的時候記得用1-2個小時就鬆開，讓腰腹放鬆一會。想要產生快速恢復身材，一定要堅持用哦。
到了10多天之後，寶媽們根據自己的情況，可以適當的活動活動了，當然免不了有活力寶媽們很早就開始下床活動了。月子剛開始還是以靜臥為主哦。到中後期可以多多的活動一下。可以陪著寶寶一起曬下太陽了哦。外出的話當然還是保暖，防風最重要的啦。
和寶寶一起曬太陽，應該是全世界最幸福的事了。在天氣晴好的時候，推著寶寶，一路緩行。