減脂最大的天敵並不是吃!而是甜食!!!
女孩紙們,喜歡吃蛋糕又怕長胖的應該不止我一個,怎麼樣才能打牙祭的同時儘量減少長胖對可能呢?
跟著我,會吃不長肉!這款無油低脂的優酪乳蛋糕必須馬上get起來(烤箱版&電飯煲版)
優酪乳可用更健康的希臘風味優酪乳代替,比普通風味優酪乳更多出35%的蛋白質
簡單的蛋糕烘焙,必備家用打蛋器,小小一個,不占地方很實用
將低筋麵粉換成全麥/黑麥,GI值更低,更多膳食纖維,還能促進消化改善便秘
大小完美的六連杯不粘模具,適用於15L+的烤箱
簡單六步,30分鐘健康自製無油低脂小蛋糕就香噴噴出爐啦。