結束了一天忙碌的工作後，看看水族箱裡遊動的魚兒，你是不是感覺變輕鬆了？英國一項最新研究顯示，看水族箱不僅能改善情緒，還有助降低血壓和心率。
英國國家海洋水族館的研究人員招募志願者，讓他們參觀水族館，同時測量他們的血壓、心跳並評估他們的情緒。結果發現，水族箱裡的魚兒越多，吸引志願者注意力的時間越長，志願者的情緒得到改善，更為放鬆。
參與研究的普利茅斯大學心理學助教薩拜因·帕爾說：“參觀水族館能夠帶來以前沒被發現的意想不到的益處……工作壓力大、居住在擁擠的大城市，或許水族館是一處讓人平靜、放鬆的綠洲。”
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