精油護膚比其他的護膚品護膚效果更好,而且精油本身就具有防腐的功效,因此不含防腐劑,更安全。精油是植物的精華,是大自然的精華,精油護膚是非常好的一種護膚方法。
精油護膚通用方法:
1.將臉洗淨,滴4~6滴精油於手上,直接抹於患部,輕輕按摩。
2.加3~5滴精油於面膜中,加強保濕、淨化、抗皺作用。
3.于蒸臉時,加入5~8滴精油,增加安撫效果。
4.基礎油稀釋,10ml的基礎油加入15~25滴精油。
全身按摩時,應在每天晚上熱水沐浴後做3分鐘深呼吸,取用些許精油,在胸腔-腹腔神經叢—頸背—脊骨—腳底等部分進行輕輕按摩。
在單方精油中,各種精油都有不同的療效,可根據皮膚特點和使用目的選擇其中的一種,或將不同的精油搭配,用適當的基礎油調配成複方精油,即可達到預期的效果。如果不知道哪種精油適合自己,那麼薰衣草精油應該是最佳選擇。
另外,桂花精油可以淨化空氣,如果被昆蟲咬傷可選薰衣草精油2滴+洋甘菊精油2滴作為冷敷劑。