飲食餵養是小寶寶成長發育道路上,家長提出問題較多的環節。無論是嬰幼兒的母乳餵養、奶粉餵養，幼兒的輔食添加以及兒童的飲食環節。對於寶寶來說都是至關重要的階段！
今天小花就給寶媽們推薦一款蝦仁豆腐泥，寶媽們趕快操練起來吧！
食材：豆腐、胡蘿蔔、蝦仁、肉湯
步驟：
1、將肉湯燒開，放入洗乾淨的豆腐，煮開的同時將豆腐壓成泥狀。
2、將準備好的蝦仁和胡蘿蔔剁成泥狀。
3、豆腐煮開後，將泥狀的蝦仁和胡蘿蔔一起放入鍋中煮沸。
4、可以根據寶寶的口感放入一點糖，可以少加入一點點鹽加以調味。
豆腐和蝦都含有豐富的鈣質，有利於人體吸收和利用，能幫助人體骨骼、牙齒健康生長。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。對於正在成長中的寶寶真的有利於吸收哦！營養也是很豐富的！