從37周寶寶足月開始，准媽媽的身體已經開始為寶寶的降生做準備，可能會有感受不太明顯的宮縮了。
初為人母，沒有經驗，假性宮縮和真的宮縮還傻傻分不清楚，那麼到底該什麼時候去醫院才合適呢？
平時的“假陣痛”沒有規律，強度相對較弱，而真的宮縮到來之際，宮頸會打開，子宮開始規律的收縮並不斷擠壓，這時候宮頸會漸漸變薄，好讓寶寶的頭能夠順利進入產道。
宮縮開始，肚子會感到越來越緊，越來越硬，疼痛越來越強烈，每一次宮縮之間有間隔，准媽媽可以利用這個時間簡短地放鬆、休息一下，準備迎接好下一次的宮縮。
真正的宮縮會伴隨著陣痛，隨著時間的推移，痛感會越來越強烈，痛的時間會越來越長，而間隔的時間也會越來越密集。
每個人的發作時間不同，有人會痛上幾天，也有人會很快痛到支撐不住。
如果有帶血、透明或者粉紅色的分泌物從陰☆禁☆道排出，那麼恭喜你，是真的要當媽媽了，收拾好東西，就可以去醫院了。
如果有溫暖的液體流出，那麼很有可能是羊水破了，這時候就能有多快有多快，趕緊去醫院吧！