好多胖妹紙一進入夏天就開始喊著減肥、減肥，如今社會減肥方法雖然有很多，
但便宜又簡單的往往卻很難找。小美今天就來推薦三個減肥醋方給胖妹紙，
讓你在吃醋的同時不但一周能瘦十斤，還能淡化斑點、起到美容養顏的效果呢~
【一】、花生醋方
首選將花生米三百克，洗乾淨，晾乾，放到瓶子裡，然後倒入香醋四百克密封，
浸泡七到十天后就可以食用了，每天早餐前吃十到二十粒。
連續吃兩周左右，就能瘦到十五斤，這種方法身邊朋友有親自試驗過的哦，效果棒棒噠！
好物推薦：冬瓜荷葉茶
自然優質原料結合，讓功效更加的突出，是非常健康的飲品，沖泡後有著自然的味道，口感清爽自然，可以有效的疏通腸胃，消化更好這樣瘦身也會更快，每天喝一杯讓你時刻享受。
【二】、蛋醋方
首先將雞蛋洗乾淨之後，整個放入大口玻璃瓶中，然後倒入香醋密封，
浸泡三十天左右，待蛋殼完全消失後，只留一張薄皮時，再用乾淨筷子將薄皮捅破，
然後一起攪拌均勻，即可食用。每天吃一次就可以了，每次吃的時候將醋蛋液與涼開水混合飲用。
能起到減肥瘦身，祛斑美容的作用。
好物推薦：草決明纖飲
茶飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在名類古典醫學著作當中，被提及過減肥的效果！可以說，配方具有悠久的歷史，愛喝水的妹子不妨一試，一邊喝水一邊減肥。
【三】、紅薯醋方
先將紅薯五百克洗乾淨，再切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮至八成熟，
然後倒入香醋，一直煮至紅薯熟軟，就可以食用了。每天吃一劑，可分成三次食用。
長期堅持吃能夠讓你瘦身通便，利尿消腫，還能減少皮下脂肪堆積。
好物推薦：酵素青梅
人體的酵素梅儲存量和年齡成正比，隨著年齡的遞增，酵素會慢慢缺失。當體內的酵素作用衰弱或減少，就會出現各種症狀，酵素越缺乏，人體免疫力就越低，人就衰老的越快，酵素儲存越多，人就越健康，補充酵素刻不容緩。
其實，你不需要對飲食作出很大的改變，只要往三餐中加入這些食物就可以了，平常再搭配些減肥產品相信你不用多久就能擁有高瘦美身材喲。
★好物推薦★
【養顏蜂蜜】▽
蜂蜜是著名的排毒養顏食物，一直以來都有早喝鹽水晚喝蜂蜜的說法。晚上飲用蜂蜜水能夠幫助潤腸通便，對於有便秘困擾的人來說，這樣能夠幫助促進排便，幫助瘦身減肥。喝蜂蜜水會增加飽腹感，減少進食，幫助減肥瘦身。
【大肚子花茶】▽
這款茶是植物草本茶，選用優質苦瓜，黑豆，黑烏龍茶等原料，苦瓜可以幫助我們肚子刮油，
阻止高熱量的吸收，烏龍茶也有清潔腸道的功效，這些都能幫助我們排油解毒達到減肥瘦身的目的，
且這款茶不苦不澀，有著一股清香，喝起來很溫和，不會給我們造成負擔，每天睡前喝上一杯，第二天起來感覺到身體輕快舒暢，輕鬆告別大肚腩就是這麼簡單。
【抹茶纖飲】▽
很好的一款酵素飲料，甜度適中，主要是口感很飲料，但是效果卻比一般飲料要強大的多。喝了可以很輕鬆的排便，可謂是又好喝又健康，是長期便秘人士的首選哦！
上面這些方法都是小美為大家精心挑選的喲，希望對你有所幫助，你們的滿意就是小美大大的動力，喜歡就來關注我們吧！
（PS:有些產品點進去才是真實價格哦）
文/玉輝