作為女生我們都知道，內褲是我們的貼身衣物，與我們女性的私處親密接觸，而且是零距離的相貼。我們也知道長時間穿一條內褲會危害女性健康，嚴重者說不定會染上婦科病。但是絕大部分女生卻不知道一些日常不注意的小習慣會悄悄給自己的健康積存隱患，更有甚者不知道什麼時候或多久換一次內褲。
（1）天天更換，及時清洗
有些女生有個小習慣，內褲換下來放一邊等想洗的時候再洗甚至和衣服放在一起，這習慣不好，內褲換下來了洗漱完畢就得及時清洗，不然拖得時間越長，上面的細菌會滋生的越多，而且有些異物長時間不清洗會很難洗掉，等再一次穿上上面的細菌會加倍的影響親們的健康。
（2）內褲嚴重變形的時候
有些勤儉節約的人，只要短褲還能穿，即使被穿得變形了也不會丟掉，更有甚者只要不是破大洞破一兩個小洞也不在乎，依然穿。這種做法顯然是不對的，會給女性健康帶來許多危害。
（3）褲襠有氣味或異物明顯
短褲穿的時間太長，底襠的地方會泛白而且有強烈的異味，不管你如何清洗就是祛除不了，或者你來了大姨媽的時候，姨媽溢出來了沒有及時清洗，有很明顯的印記，這要注意了，必須馬上換掉，這都是細菌堆積而成的，會給你的未來健康留下很大的隱患。
（4）三個月更新內褲
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0。1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。內褲細菌多，所以內褲有一定的壽命，我建議三個月更新內褲，否則會帶來健康隱患，特別是生完孩子過後或人到中年，這些隱患就會爆發出來。
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